府中のピラティススタジオはどこがいいのでしょうか？
ここでは、府中のピラティススタジオを徹底比較して紹介しています。
人気のピラティススタジオは多数あるので、料金や通いやすさなどで選ぶのが◎
この記事を読むことで、府中にあるピラティススタジオ選びに迷うことがなくなるはずです。
ピラティススタジオ選び4つの基準
府中でピラティススタジオを選ぶにはポイントがあります。
料金面や通いやすさが重要なので、ピラティススタジオ選びの際に参考にしてください。
料金の安さ
通いやすさ
エクササイズの種類
レッスン形式
料金の安さ
ピラティスは継続して続けることが重要です。
ですから、予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。
相場としては月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。
通いやすさ
ピラティスをするなら、通いやすいスタジオか確認するのが重要です。
駅から徒歩で何分かかるか、営業時間や定休日をチェックしてから、スタジオを選びましょう。
府中にはピラティススタジオが充実してますので、自分にあったスタジオが見つかるはずです。
エクササイズの種類
ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがあります。
一般的にマシンピラティスの方が、正しいフォームが身につけやすいことから初心者におすすめだと言われています。
マシンピラティスとマットピラティスにもメリット・デメリットがあります。
マシンピラティスは、正しいフォームが身につきエクササイズが豊富なメリットがあり、レッスン料金が高い(グループレッスンも少ない)・自宅ではできないのがデメリットです。
マットピラティスでは、レッスン料金が安い・自宅でもできるのがメリットで、指導を受けないと正しいフォームが身につかない可能性がデメリットになります。
レッスン形式
ピラティススタジオでは、月4回程度を複数人で同時にレッスンを受けるグループレッスンと、インストラクターからマンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがあります。
ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。
グループレッスンは、レッスン料が安いのがメリットですが、細かい指導を受けづらい・レッスンのレベルが自分に合わないといったデメリットがあります。
プライベートレッスンでは、個別に指導してもらえる・自分のペースでできるメリットに、レッスン料が高い・インストラクターと相性が合わない場合がデメリットです。
府中でおすすめのピラティススタジオ8選
府中のピラティススタジオを8社紹介します。
料金やピラティスの種類・レッスン形式に営業時間などをまとめたのでご確認ください。
１．zen place pilates 府中
２．CLUB PILATES 府中店
３．Rintosull 府中店
４．Strada PILATES
５．studio 6 sense
６．PERSONAL TRAINING STUDIO U
７．CALDO(カルド)府中
８．ENL’AIR PILATES
１．zen place pilates 府中
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
22,000円→0円 (キャンペーン利用時) |
| 施設利用料 （税込） |
500円 (プライベート：1,500円) |
| 料金 （税込） |
月4回マットグループ：9,625円/月～ 月4回リフォーマーグループ：15,400円/月～ マット＆マシン各2回：12,650円/月～ プライベート：32,560円/月～ 月4回オンライン：9,625円/月～ |
| 種類 | マット マシン |
| レッスン形式 | グループ プライベート オンライン |
| 実施方法 | オフライン オンライン |
| 体験レッスン | 2,000円 |
| 営業時間 | 平日：9:10〜22:10 土日祝：8:50〜20:55 不定休 |
| 男性利用 | 可 |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
| HP | https://www.zenplace.co.jp/ |
府中でおすすめのピラティススタジオ【その１】はzen place pilates 府中です。
- 府中駅徒歩4分で通いやすい好立地
- 広く明るく清潔な空間でレッスン
- リフォーマー・キャデラックなどのピラティスマシン完備
- 初心者〜上級者対応の豊富なレッスン内容
- 他スタジオも無料利用可
- オンライン受講対応
- 手ぶらで通える
- 予約もアプリで簡単管理
- 最大8レッスン同時予約可能
京王線「府中駅」から徒歩わずか4分の好立地にあるzen place pilates 府中は、広々とした開放的な空間と最新のピラティスマシンを完備したスタジオです。
全国150か所に展開するzen placeの特長を活かし、府中スタジオに通いながらも他店舗の利用やライブ配信レッスンの受講が可能です。
忙しい方でも自分のペースで無理なく継続できますよ。
リフォーマーやキャデラックなど本格的なマシンを使ったグループやプライベートレッスンをリーズナブルに受講することができます。
初心者にも安心のマシンレッスンから、しっかり鍛えたい経験者まで対応可能です。
予約・キャンセル・身体記録までできる専用アプリもあり、日々の体調変化や成果を確認できるから、継続しやすい環境が整っています。
２．CLUB PILATES 府中店
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
5,500円 (体験当日の入会で無料) |
| 施設利用料 （税込） |
無料 |
| 料金 （税込） |
グループ月4回：13,090円/月 グループ月8回：24,090円/月 グループ通い放題：37,290円/月 プライベート：要問合せ |
| 種類 | マット マシン |
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| 実施方法 | オンライン |
| 体験レッスン | 無料 |
| 営業時間 | 土・日曜日：7:00～17:30 月～金曜日：7:00～21:00 不定休 |
| 男性利用 | 可 |
| 運営会社 | 株式会社. Wellness X Asia |
| HP | https://clubpilates.co.jp/ |
府中でおすすめのピラティススタジオ【その２】はCLUB PILATES 府中店です。
- 府中駅徒歩4分の通いやすい好立地
- 最大12名のグループレッスン
- 国際資格インストラクターによる丁寧な指導
- 4段階×8種類の多彩なクラス
- プライベートレッスンもあり
- 無料体験あり、初めての方も安心してスタートできる
CLUB PILATES 府中店は、世界で800店舗以上を展開する人気スタジオの一つです。
京王線府中駅から徒歩4分の好立地にあり、最大12名のグループレッスンで気軽にピラティスを楽しむことができます。
また、プライベートレッスンにも対応しています。
指導するのは、国際資格を持つインストラクターです。
体の動きや姿勢を丁寧にチェックしながらサポートしてくれるので、初心者でも安心して始められます。
スタジオではリフォーマーを中心に多彩な道具を活用しています。
ジャンプボードやTRX、フィットネスボールなどを使ったクラスも充実しています。
ストレッチ中心のリラクゼーションクラスから、ダイナミックに動くブートキャンプ系まで、内容はとても豊富ですよ。
３．Rintosull 府中店
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
5,000円→ 0円 (キャンペーン利用時) |
| 登録料 （税込） |
5,000円→ 0円 (キャンペーン利用時) |
| 施設利用料 （税込） |
2,500円 (登録時のみ) |
| 料金 （税込） |
月4回：8,800円〜10,800円 通い放題：13,800円～18,800円 1回券：3,300円〜3,700円/回 |
| 種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ |
| 実施方法 | オフライン |
| 体験レッスン | 無料 |
| 営業時間 | スケジュールによる 日曜定休 |
| 男性利用 | 無料 |
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
| HP | https://rintosull.jp/ |
府中でおすすめのピラティススタジオ【その３】はRintosull 府中店です。
- 京王線「府中駅」北口より徒歩2分の好立地
- 女性に人気のマシンピラティス専門スタジオ
- 専用マシン「リフォーマー」でピンポイントアプローチ
- 目的別に選べる豊富なプログラム
- ホットヨガLAVAなど系列ブランドとの併用通い放題プランあり
- 美尻・美脚・くびれ・二の腕など部位別ボディメイクが可能
- 通い放題～月4回まで柔軟な料金プランで継続しやすい
Rintosull 府中店は、京王線「府中駅」から徒歩わずか2分と通いやすいスタジオです。
専用マシンリフォーマーを使ったエクササイズで、気になる部位にしっかりアプローチできるのが魅力です。
プログラムは初心者向けからステップアップまで幅広く用意されています。
さらに全国540店舗以上のホットヨガLAVAや暗闇キックボクシング「BurnesStyle」との通い放題プランも用意されていて、ライフスタイルに合わせたトレーニングが可能です。
スタジオは女性目線で設計された快適空間で、初めての方も安心して参加できます。
美しい姿勢やしなやかなボディを目指したい方、これから本気のボディメイクを始めたい方にぴったりのスタジオです。
４．Strada PILATES
| 地図 | 東京都府中市宮西町 完全プライベートセッションのため 詳しい所在地はご予約確定後にお知らせ |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
無料 |
| 事務手数料 （税込） |
無料 |
| 施設利用料 （税込） |
無料 |
| 料金 （税込） |
パーソナル1回：9,900円 パーソナル月2回：17,820円 パーソナル月4回：34,452円 パーソナル月8回：65,736円 グループ1回：2,500円 |
| 種類 | マット マシン |
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 体験レッスン | なし |
| 営業時間 | 7:00～19:00 不定休 |
| 男性利用 | 要問合せ |
| HP | https://select-type.com/s/strada-pilatesL |
府中でおすすめのピラティススタジオ【その４】はStrada PILATESです。
- 完全マンツーマンのパーソナルセッション
- 少人数制のグループクラスで安心サポート
- インナーマッスルを効率的に鍛える専用器具イクイップメントを使用
- 初心者〜シニアまで幅広く対応可能
- 身体だけでなく心にもアプローチする動く瞑想としてのピラティスを提供
Strada PILATESは、府中本町駅から徒歩3分にある、明るく静かな空間が魅力のパーソナル専門ピラティススタジオです。
1対1の完全マンツーマンレッスンでは、専用マシンを使い、体の深部にあるインナーマッスルに効果的にアプローチしていきます。
運動が苦手な方や体力に自信がない方、ご年配の方も安心して受講できるよう、個別の目的や体調に合わせたプログラムを丁寧に提供してくれるのが特長です。
また、グループクラスでも少人数制にこだわり、ひとりひとりの体の使い方やクセを見ながら、無理のないレベルでチャレンジを取り入れてくれます。
身体の歪みや不調に悩む方、美しい姿勢を目指したい方、年齢を重ねても健康でいたい方にぴったりのスタジオです。
５．studio 6 sense
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
無料 |
| 事務手数料 （税込） |
無料 |
| 施設利用料 （税込） |
無料 |
| 料金 （税込） |
通い放題：6,000円 チケット会員10枚：11,000円 |
| 種類 | マット |
| レッスン形式 | グループ |
| 実施方法 | オフライン |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| 営業時間 | 火･木･金曜日：9:00〜10:00, 10:15～11:15 月･木曜日：19:30〜20:30 水曜定休 |
| 男性利用 | 要問い合わせ |
| HP | https://studio6sense-pilates.com/ |
府中でおすすめのピラティススタジオ【その５】はstudio 6 senseです。
- 5年後・10年後も健康をテーマにしたピラティス＆ストレッチ教室
- 柔軟性・運動経験・年齢不問で初心者・シニアも安心
- ピラティス本来のリハビリ視点を大切に、呼吸と骨から整える姿勢改善
- 続けやすい価格設定
- アットホームな雰囲気
- ポジティブな仲間と励まし合える空間
studio6sense(スタジオシックスセンス)は、府中市にあるピラティス教室です。
40代・50代を中心に「これからの健康を真剣に考える人」にぴったりの場所です。
コンセプトは｢5年後・10年後もイキイキと過ごすこと｣。
ピラティスで、姿勢改善・腰痛軽減・体質改善が目指せます。
ピラティスはリハビリ発祥のメソッドだからこそ、無理なく正しい呼吸と姿勢が自然と身につき、朝の起き上がりがラクになったり、歩き方が変わって洋服のサイズが変化したりと、日常の中で効果を実感する方が多数います。
料金は通い放題と続けやすく、スタジオの雰囲気も温かくて居心地がよいと大好評ですよ。
無理なく楽しく体を変えていきたい方にぴったりのスタジオです。
６．PERSONAL TRAINING STUDIO U
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
33,000円→11,000円 (体験当日入会時) |
| 事務手数料 （税込） |
無料 |
| 施設利用料 （税込） |
無料 |
| 料金 （税込） |
月2回：22,000円 月4回：39,600円 月8回：70,400円 1回：13,200円 |
| 種類 | マシン |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 体験レッスン | 5,500円→0円 (キャンペーン利用時) |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 男性利用 | 可 |
| 運営会社 | 株式会社GRACEZ |
| HP | https://p-studio-u-fuchu.com/ |
府中でおすすめのピラティススタジオ【その６】はPERSONAL TRAINING STUDIO Uです。
- トレーナーは採用倍率50倍を勝ち抜いたプロのみ
- 呼吸・立ち方・歩き方など生活習慣から根本改善
- マシンピラティス×パーソナルトレーニングの併用可能
- 完全予約制のプライベート空間で集中レッスン
- 友人や家族と通えるペアレッスンも対応
- 府中駅から徒歩3分の好アクセス
STUDIO U府中は、ただ鍛えるだけではない結果にコミットする”パーソナルトレーニングスタジオです。
特徴は何といっても高いトレーナーレベルです。
知識・経験ともに豊富な専属トレーナーが、呼吸・立ち方・歩き方など日常習慣にまで踏み込んだ指導で、ダイエット・美姿勢・不調改善に対応してくれます。
さらに、マシンピラティスでインナーを整えながら、パーソナルトレーニングでアウターを強化するハイブリッドなアプローチが可能です。初心者の方でも寝たままスタートできる優しい運動設計で、運動習慣がない方も安心です。
女性が通いやすい明るく清潔な内装も魅力で、友達や家族と一緒に通えるペアレッスンも可能です。
府中駅から徒歩3分の好立地だから、通いやすさも抜群ですよ。
７．ホットヨガスタジオCALDO(カルド)府中
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
11,000円→0円 (キャンペーン時入会で無料) |
| 事務手数料 （税込） |
システム登録料：2,970円→0円 営業管理費：480円→0円 (キャンペーン時入会で無料) |
| 施設利用料 （税込） |
無料 |
| 料金 （税込） |
4回：8,910円 通い放題：10,560円～ |
| 種類 | マット |
| レッスン形式 | グループ |
| 実施方法 | オフライン |
| 体験レッスン | ホットヨガ：無料 |
| 営業時間 | 月･水･金曜日：10:00～22:30 火･木曜日：8:30～22:30 土日祝日：8:30～19:00 毎月10日･20日･21日･月末最終日定休 |
| 男性利用 | 可 |
| 運営会社 | 株式会社INSPA |
| HP | https://www.hotyoga-caldo.com/ |
府中でおすすめのピラティススタジオ【その７】はホットヨガスタジオCALDO(カルド)府中です。
- 京王線「府中駅」南口から徒歩1分の駅チカ
- 事前予約不要で好きな時間に通える
- 地域最大級、最大40名収容の広々ホットヨガスタジオ
- 業界最安水準のコスパ
- 岩盤浴・ダイエットジムも併設で多目的に利用可
- 美脚・美尻・姿勢改善に効果的なボディメイクピラティスあり
CALDO(カルド)府中店は、ホットヨガ・ピラティス・岩盤浴・ジムが1つになった総合スタジオです。
京王線「府中駅」から徒歩1分の利便性に優れた立地にあり、予約不要でレッスンに参加できる気軽さが魅力です。
スタジオは最大40名が収容可能な広々とした空間です。
ピラティスプログラムの中でも人気の「ボディメイクピラティス」は、体幹を鍛えて美しいボディラインをつくるのに最適です。
美脚・ヒップアップ効果だけでなく、肩こり・腰痛の軽減や姿勢改善にもつながります。
運動初心者から中級者まで幅広く対応できる内容で、効率よくダイエットや体質改善を目指せます。
コストパフォーマンスも高く、ヨガや岩盤浴、ジムとの併用も可能で、通いやすく便利なスタジオですよ。
８．府中マシンピラティス ENL’AIR PILATES
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
5,000円→0円 (体験当日入会で無料) |
| 事務手数料 （税込） |
無料 |
| 施設利用料 （税込） |
無料 |
| 料金 （税込） |
マシン月4回：32,000円 マシン1回：9,500円 |
| 種類 | マシン マット バレエ上達ピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル グループ |
| 実施方法 | オフライン |
| 体験レッスン | 5,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜18:00 水･日･祝定休 |
| 男性利用 | 要問い合わせ |
| HP | https://enlair-pilates.com/ |
府中でおすすめのピラティススタジオ【その８】は府中マシンピラティス ENL’AIR PILATESです。
- 府中市東府中駅すぐの利便性に優れた立地
- 完全プライベートレッスン
- マシンピラティス専門スタジオ
- ダイエット・ボディメイクに強い
- 一人ひとりに合ったオリジナルメニューを提案
- 姿勢改善・体質改善・コリの解消もサポート
- バレエ要素やストレッチを取り入れ、美しい所作も学べる
ENL’AIR PILATES(アンレール ピラティス)は、東府中駅近くの女性専用・完全プライベート型マシンピラティススタジオです。
レッスンはリフォーマーを中心としたマシンピラティスに加え、バレエの動き、筋膜リリース、美脚・美尻トレーニングなど、楽しく続けられる多彩なメニューが魅力です。
インストラクターは寄り添い型で、無理なく続けられるオーダーメイドレッスンを提供していますので挫折せず続けられる環境が整っていますよ。
さらに、日々の疲れやストレスが溜まっている方には、自律神経やメンタル面のバランスを整えるピラティスもおすすめです。
どんな小さな悩みも一緒に解決してくれる、あたたかいスタジオです。
府中でピラティススタジオ選びの注意点
レッスン繰越制度の有無
予約取消しの規約
退会(休会)手続きの規約
レッスン繰越制度の有無
通い放題ではなく、月4回や6回などの回数制のプランを受講している場合は、次の月へ繰越が可能か・何回まで繰越可能なのかを事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、都合で行けない月があった場合も損しないですみます。
予約取消しの規約
ピラティススタジオによっては、レッスン直前の予約取消しができなかったり、予約取消し期限が設けられていたりします。
また、キャンセル料がかかる場合や、無断欠席の場合にペナルティが課せられる場合もあります。
いつまで予約取消し可能か・キャンセル料がかかるのかを、確認しておくことをおすすめします。
退会(休会)手続きの規約
ピラティススタジオによっては、退会(休会)に制約や手数料がかかる場合があります。
また、継続必須期間が設けられている場合もあります。
トラブルにならないように、事前に各スタジオの規約を確認しておきましょう。
府中のピラティススタジオに関するQ&A
レッスンスの何分前までにタジオに行けばいいですか？
受付・着替える時間を考慮して、レッスンスが始まる15分～20分前までには、スタジオに着くことがおすすめです。
遅刻してもクラスは受けられますか？
グループレッスンの場合は、参加者の方が集中できるように遅刻した方は参加できないスタジオがほとんどです。時間に余裕をもってスタジオに着くよう心がけましょう。
やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合は、開始時間前までにスタジオに連絡しましょう。
レッスンを受けるときの服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料・身分証明証 (マタニティの方は健康保険証・母子手帳・産科診察券を必ず持参しましょう)
スタジオにシャワー設備はありますか？
スタジオよります。空いた時間に少ない荷物で楽しむことを重視した、シャワー設備のないニューヨークスタイルのスタジオもあれば、シャワー設備・パウダールームを完備したピラティスの後にお出かけできるスタジオもあります。スタジオに確認してみてください。
1ヶ月いくらかかりますか？
月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。
週に何回くらいやるのが理想ですか？
最初は週に1回のペースで、慣れてきたら週に2回、次に3回と移行していくのが理想的だといえます。 週2回位で継続して行えば、効果を実感するのも早いでしょう。
週1回でも効果はありますか？
ピラティスは毎日のようにやり続けても必ず効果が出るわけでありません。 月4回の週1回ペースで行うことが理想的です。
月に10回やったらどんな効果がありますか？
姿勢への意識や身体への意識が高まり、生活していても姿勢を気にすることができるようになります。 また、身体が軽くなっていることを実感できますし、健康意識の高さから自然と胸を張って歩けるようになってきます。
ピラティスとヨガはどっちが痩せますか？
ヨガもピラティス同様にストレッチや精神の安定を目的としているため、消費カロリーはほとんど変わりません。そのため、ピラティスもヨガもそれだけではどちらも痩せません。
ピラティスに向いている人は？
姿勢を改善したい人・論理的に考えられる人・体を動かすのが好きな人・自分と向き合う時間が欲しい人などに向いています。 すぐに体重を落としたい人・筋肉を大きくたくましいボディにしたい人・体調に不安のある人などは向いていないでしょう。
迷ったら？zen place pilates が最もおすすめ
府中でピラティススタジオ選びに迷ったら、zen place pilates 府中が一番おすすめです。
お得なキャンペーンを実施
マットもマシンも充実
本格的なレッスン
選べる受講スタイル
zen place pilatesは、キャンペーンを定期的に実施しているため、お得に入会すことができます。
マットピラティスだけではなく、マシンピラティスでは専用マシンのほかプロップス(補助具)が充実しています。
毎月約10,000の多様なレッスンが用意されており、キッズからシニアまで受講できます。
少人数制のグループ・プライベートレッスンでインストラクターは全員有資格です。
「Studio Live Streaming」ではレッスンのライブ中継に参加可能で、スタジオレッスン同様に画面を通してインストラクターが指導します。
自分のライフスタイルにあわせて、平日はオンラインで週末はスタジオなど使い分けも可能です。
