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【決定版】錦糸町でおすすめのピラティススタジオ11社を徹底比較!

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錦糸町のピラティススタジオはどこがいいのでしょうか?
ここでは、錦糸町のピラティススタジオを徹底比較して紹介しています。
人気のピラティススタジオは多数あるので、料金や通いやすさなどで選ぶのが◎
この記事を読むことで、錦糸町にあるピラティススタジオ選びに迷うことがなくなるはずです。

おすすめのピラティススタジオを先にチェックする

ピラティススタジオ選び4つの基準

錦糸町でピラティススタジオを選ぶにはポイントがあります。
料金面や通いやすさが重要なので、ピラティススタジオ選びの際に参考にしてください。

スタジオ選びの基準

料金の安さ
通いやすさ
エクササイズの種類
レッスン形式

料金の安さ

ピラティスは継続して続けることが重要です。
ですから、予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。
相場としては月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

通いやすさ

ピラティスをするなら、通いやすいスタジオか確認するのが重要です。
駅から徒歩で何分かかるか、営業時間や定休日をチェックしてから、スタジオを選びましょう。
錦糸町にはピラティススタジオが充実してますので、自分にあったスタジオが見つかるはずです。

エクササイズの種類

ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがあります。
一般的にマシンピラティスの方が、正しいフォームが身につけやすいことから初心者におすすめだと言われています。
マシンピラティスとマットピラティスにもメリット・デメリットがあります。
マシンピラティスは、正しいフォームが身につきエクササイズが豊富なメリットがあり、レッスン料金が高い(グループレッスンも少ない)・自宅ではできないのがデメリットです。
マットピラティスでは、レッスン料金が安い・自宅でもできるのがメリットで、指導を受けないと正しいフォームが身につかない可能性がデメリットになります。

レッスン形式

ピラティススタジオでは、月4回程度を複数人で同時にレッスンを受けるグループレッスンと、インストラクターからマンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがあります。
ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。
グループレッスンは、レッスン料が安いのがメリットですが、細かい指導を受けづらい・レッスンのレベルが自分に合わないといったデメリットがあります。
プライベートレッスンでは、個別に指導してもらえる・自分のペースでできるメリットに、レッスン料が高い・インストラクターと相性が合わない場合がデメリットです。

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ11選

錦糸町のピラティススタジオを11社紹介します。
料金やピラティスの種類・レッスン形式に営業時間などをまとめたのでご確認ください。

1.zen place pilates 錦糸町

地図
入会金
(税込)
33,000円→0円
(キャンペーン利用時)
施設利用料
(税込)
0円
料金
(税込)
月4回マットグループ:10,450円/月~
月4回リフォーマーグループ:15,400円/月~
マット&マシン各2回:12,650円/月~
プライベート:37,400円/月~
月4回オンライン:9,625円/月~
種類 マット
マシン
レッスン形式 グループ
プライベート
オンライン
実施方法 オフライン
オンライン
体験レッスン 2,000円
営業時間 平日:8:00〜21:00
土日祝:8:00〜18:00
不定休
男性利用
運営会社 株式会社ZEN PLACE
HP https://www.zenplace.co.jp/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その1】はzen place pilates 錦糸町です。

zen place pilates 錦糸町
  • 錦糸町駅南口から徒歩4分の好立地
  • ピラティス専門スタジオとして地域に密着しイベントを多数開催
  • 姿勢改善・免疫力アップ・ストレス軽減など幅広い効果
  • 世界基準の資格を持つインストラクターが丁寧に指導
  • 運動が苦手な初心者でも安心のサポート体制
  • 全国のスタジオとつながる双方向オンラインレッスンあり
  • ライフスタイルに合わせて、朝から夜まで柔軟に受講可能

zen place pilates 錦糸町は、錦糸町駅から徒歩4分の便利な場所にあるピラティス専門スタジオです。
地域のつながりを大切にしながら、楽しくピラティスを学べる空間づくりをしています。
イベントやワークショップも豊富なので、学びながら人との交流も楽しめます。
レッスンは世界基準の資格を持った経験豊富なインストラクターが担当しています。
ピラティスが初めての方でも安心してスタートできるよう、基礎から丁寧に指導してくれます。
また、スタジオに通うだけでなく、自宅や旅行先からでも受けられるライブ配信レッスンもあります
朝7時から夜21時まで、全国のスタジオの1万本以上のレッスンが受講可能なので、忙しい方でも無理なく続けられますよ。

zen place pilatesで体験レッスンをする

2.pilates K オリナス錦糸町店

地図
入会金
(税込)
5,500円
事務手数料
(税込)
5,500円
施設利用料
(税込)
2,530円
施設維持費:月額825円
料金
(税込)
月4回:12,220〜13,420円
通い放題:15,070円~16,170円
通い放題(平日):12,320円~14,520円
チケット:3,850円/回
種類 マシン
レッスン形式 グループ
実施方法 オフライン
体験レッスン 無料
営業時間 火~金曜:10:00~22:00
土・祝日:10:00~20:30
日曜:10:00~19:00
月曜定休
男性利用 不可
運営会社 株式会社 LIFE CREATE
HP https://pilates-k.jp/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その2】はpilates K オリナス錦糸町店です。

pilates K オリナス錦糸町店
  • 女性専用のマシンピラティス専門スタジオ
  • 錦糸町駅徒歩3分、商業施設オリナス内で通いやすい
  • 音楽に合わせたグループレッスンで楽しくボディメイク
  • お腹・お尻・二の腕・脚・背中に特化した豊富なプログラム
  • 専用マシン「リフォーマー」使用で効率的かつ安全に鍛えられる
  • 0円体験レッスンありで気軽にスタートできる

ピラティスKオリナス錦糸町店は、女性専用のマシンピラティススタジオです。
錦糸町駅から徒歩数分、ショッピング施設「オリナス」の4階にあるので、お買い物のついでに通いやすいのが魅力です。
レッスンは音楽に合わせて行うグループスタイルで、初めてでも気軽に楽しく参加できます。ピラティス専用マシン、リフォーマーが体をしっかりサポートしてくれるので、運動が苦手な方でも安心してボディメイクに取り組めます。
また、お腹やお尻、二の腕、背中など、目的別に特化したプログラムが充実しており、引き締めたい部位を重点的に鍛えられるのも嬉しいポイントです。
おしゃれなスタジオで、自分の理想のカラダづくりを楽しく続けられますよ。

pilates Kで体験レッスンをする

3.ピラティス&ジム 1to1 錦糸町店

地図
入会金
(税込)
無料
事務手数料
(税込)
無料
施設利用料
(税込)
無料
料金
(税込)
  • ピラティス&トレーニング
    40分コース:6,600円/回
    60分コース:9,900円/回
    80分コース:13,200円/回
  • ダイエットコース
    1回60分×16回
    LINEでの食事指導あり
    2ヶ月で179,685円
種類 マシン
レッスン形式 プライベート
実施方法 オフライン
体験レッスン 5,500円→0円
(キャンペーン利用時)
営業時間 7:00~23:00
男性利用 不可
運営会社 株式会社アジュールコラボレーション
HP https://pilates.azure-collaboration.co.jp/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その3】はピラティス&ジム1to1錦糸町店です。

ピラティス&ジム1to1錦糸町店
  • 女性専用・完全個室のプライベート空間
  • マシンピラティス×パーソナルトレーニングがレッスン可能
  • 初回体験レッスン無料
  • ウェア、シューズが無料レンタル
  • トレーナーによる食事指導付きダイエットコースあり
  • リーズナブルな料金設定
  • ウェア預かり、洗濯サービスで荷物不要
  • 通い放題なしで無駄なく自分のペースで通える

ピラティス&ジム 1to1 錦糸町店は、JR錦糸町駅から徒歩6分、女性専用の完全個室スタジオです。
マシンピラティスにゆるトレを融合させたオーダーメイドのレッスンで、無理なくしなやかなカラダを目指せます。
他人の目を気にせず集中できる個室空間と、プロによるマンツーマン指導が受けられます。
ダイエットコースでは食事のアドバイスも受けられるため、体を内側から整えたい方にもぴったりです。
体験レッスンは無料で、ウェアやタオル、シューズもレンタル可能です。
さらに洗濯サービスまであるので、仕事帰りでも手ぶらで通えます。
ジム通いが続かなかった方や、人と一緒に運動するのが苦手な方でも、安心して通えるスタジオですよ。

ピラティス&ジム1to1で体験レッスンをする

4.ELEMENT 錦糸町店

地図
入会金
(税込)
33,000円→16,500円
(キャンペーン利用時)
施設利用料
(税込)
無料
料金
(税込)
月4回:22,000円
月8回 40,000円
月4回(30+50分):25,500円
月6回(30+50分):40,000円
通い放題:55,000円/月
種類 マシン
レッスン形式 プライベート
実施方法 オフライン
体験レッスン 3,300円→0円
(キャンペーン利用時)
営業時間 10:00〜22:00
男性利用
運営会社 株式会社MIGRIDS
HP https://element-gym.com/element-top/pilates/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その4】はELEMENT 錦糸町店です。

ELEMENT 錦糸町店
  • 錦糸町駅から徒歩8分の通い放題パーソナルジム
  • 1人ひとりに合わせたオーダーメイドトレーニング
  • 1回30分、短時間で運動を習慣化しやすい
  • 90%が初心者!運動が苦手でも安心
  • ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン全て無料
  • 筋トレ、シェイプアップ、ボディケア、月1マシンピラティス対応
  • 通い放題で1回あたりのコスパ抜群

ELEMENT 錦糸町店は、錦糸町駅から徒歩8分にあり利便性に優れたスタジオです。
通い放題、パーソナル指導という贅沢なスタイルながら、料金は業界最安クラスとコスパに優れています。
特徴はなんといっても、1人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングが受けられることです。
筋力アップ、部分引き締め、疲れケア、マシンピラティスまで、目的や悩みに合わせたプログラムを提案してくれます。
しかも1回30分と短めなので、スキマ時間で無理なく通えるのが魅力です。
ウェアやタオル、ドリンクやプロテインも全部無料な上、手ぶらで通えるので、お仕事帰りやお買い物ついでにふらっと立ち寄れます。
利用者の9割が運動初心者ということで初心者でも通いやすいスタジオですよ。

ELEMENTで体験レッスンをする

5.ピラティススタジオ BB 錦糸町

地図
入会金
(税込)
11,000円
事務手数料
(税込)
無料
施設利用料
(税込)
無料
料金
(税込)
プライベート1回:10,725円
プライベート月4回:39,600円
プライベート月6回:57,750円
プライベート月8回:74,800円
プライベート月10回:90,750円
種類 マシン
マット
レッスン形式 プライベート
実施方法 オフライン
体験レッスン 5,500円
営業時間 平日:10:00~21:00
土曜日:10:00~20:00
日祝日:9:00~19:00
不定休
男性利用
運営会社 株式会社 トップキャリア
HP https://www.pilates-bb.com/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その5】はピラティススタジオ BB 錦糸町です。

ピラティススタジオ BB 錦糸町
  • JR総武線「錦糸町駅」北口より徒歩1分の駅近
  • 世界標準のピラティスメソッドに基づいた本格派専門スタジオ
  • 姿勢改善、シェイプアップ、肩こり腰痛、冷えむくみ、産後ケア、運動パフォーマンスUPと多様な効果
  • 正しい呼吸、正確な動き、全身の健康に着目した3大原則に基づくレッスン

ピラティススタジオ BB 錦糸町は、ピラティスの原点に忠実な本格派スタジオです。
JR総武線「錦糸町駅」北口より徒歩1分と駅近なので通いやすく、日常に無理なく取り入れやすいのが魅力です。
スタジオでは、正しい呼吸、正確な動き、全身の健康に着目した3大原則に基づくレッスンを行っています。
レッスンでは、体幹の深層部を鍛えることで姿勢改善やシェイプアップ、肩こり、腰痛の解消など幅広い悩みに対応しています。
また、冷え性やむくみ、産後の体型回復、スポーツのパフォーマンスアップにも効果が期待できますよ。
体を正しく使うことを習得できるので、初心者はもちろん、アスリートや運動愛好者にもおすすめのスタジオです。

ピラティススタジオ BBで体験レッスンをする

6.URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町

地図
入会金
(税込)
11,000円→0円
(キャンペーン利用時無料)
事務手数料
(税込)
5,500円→0円
(キャンペーン利用時無料)
施設利用料
(税込)
無料
料金
(税込)
月4回:9,680円(キャンペーン時→永年8,580円)
月8回:11,880円(キャンペーン時→永年10,780円)
通い放題:14,080円(キャンペーン時→永年12,980円)
種類 マシン
レッスン形式 セミパーソナル
実施方法 オフライン
体験レッスン 見学のみ
営業時間 平日:9:30~21:00
土・祝日:9:30~19:30
日曜定休
男性利用
運営会社 株式会社Venture Bank Next
HP https://urbanclassic.jp/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その6】はURBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店です。

URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店
  • 錦糸町駅から徒歩1分の好立地
  • マシンピラティスとTRXを融合したサーキット形式のトレーニング
  • 予約不要&30分完結で、忙しい人も続けやすい
  • 一人ずつ違う動きでグループでも個別対応
  • 初心者でも安心のサポート体制とコスパ抜群の価格設定
  • 効率的に鍛えて理想の体に

URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町は、駅徒歩1分の抜群のアクセスに加え、初心者でも安心して始められるサーキット形式のマシンピラティススタジオです。
特徴は、ピラティスマシンとTRXを組み合わせたプログラムです。
しなやかな筋肉と体幹の強化を同時に叶えるので、姿勢改善・代謝アップ・ボディラインの変化がスピーディーに実感できます。
レッスンは30分だから、忙しい日でもふらっと立ち寄れて、継続が苦手な人にもぴったりです。
また、一人ずつ異なるトレーニングを行うので、周りを気にせず自分のペースで進められます。
初心者にもわかりやすく丁寧にサポートしてくれるインストラクターと、手頃な価格で、無理なく続けられる環境が整っていますよ。

URBAN CLASSIC PILATESでレッスンをする

7.SOU+(ソウプラス) 錦糸町店

地図
入会金
(税込)
5,500円→0円
(体験当日入会で無料)
事務手数料
(税込)
無料
施設利用料
(税込)
無料
料金
(税込)
使い放題:19,800円
月8回:17,600円
月4回:13,200円
1回券:3,850円
種類 マット
レッスン形式 グループ
実施方法 オフライン
体験レッスン 2,200円
営業時間 平日:10:00~21:00
土曜:10:00~18:00
日・祝日:10:00~15:00
不定休
男性利用 不可
運営会社 株式会社フィットネス・ビューティー・ジャパン
HP https://sou-plus.jp/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その7】はSOU+(ソウプラス) 錦糸町店です。

SOU+(ソウプラス) 錦糸町店
  • JR錦糸町駅 南口から徒歩3分の好立地
  • 女性に人気の空中エクササイズシルクサスペンションが受けられる
  • 本格ピラティスレッスンで姿勢改善・歪み調整・体幹強化
  • 日本初のホイールピラティス導入スタジオ
  • 運動初心者や身体が硬い方でも安心して参加可能

SOU+ 錦糸町店は、女性らしいしなやかなボディを目指す方にぴったりなフィットネススタジオです。
ピラティスを基盤に、バリエーション豊かなエクササイズを用意しています。
人気のシルクサスペンションは、空中で行うユニークなプログラムです。
さらに、SOU独自開発のホイールピラティスも導入。
不安定なホイールの上で動くことで、姿勢改善や呼吸の質の向上、バランス感覚もアップし、日常では使わない筋肉にしっかりアプローチできます。
基礎のピラティスレッスンでは、呼吸と姿勢を大切にしたメソッドで、体の芯を整え、疲れにくいしなやかな体をつくります。
楽しく続けられて、確実に身体が変わるレッスンが受けられるスタジオですよ。

SOU+(ソウプラス)で体験レッスンをする

8.OLUTANA pilates 菊川

地図
入会金
(税込)
無料/span>
事務手数料
(税込)
5,500円
施設利用料
(税込)
無料
料金
(税込)
グループ25回:17,600円
グループ15回:15,400円
グループ8回:13,200円
グループ4回:11,000円
プライベート30回:269,500円
プライベート20回:192,500円
プライベート10回:104,500円
プライベート1回:15,940円
種類 マシン
レッスン形式 グループ
プライベート
実施方法 オフライン
体験レッスン グループ:4,400円→2,200円
(キャンペーン利用時)
プライベート:8,800円→4,400円
(キャンペーン利用時)
営業時間 毎週木曜日・夏季・年末年始定休
男性利用 不可
運営会社 株式会社フィットベイト
HP https://www.olutana-pilates.com/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その8】はOLUTANA pilates 菊川です。

OLUTANA pilates 菊川
  • 女性専用のマシンピラティススタジオ
  • ウエスト・ヒップなど女性特有の悩みに特化したオリジナルプログラム
  • 30分完結のグループレッスンで忙しい女性にぴったり
  • 初心者向けのクラスが充実
  • 音楽に合わせて楽しく運動できる
  • 認定トレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられる

OLUTANA pilates 菊川は、女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。
マシンを使うことで正しいフォームが身につきやすく、初心者でも安心して効果的に身体を動かせます。
特に女性が気になりやすいウエストラインやヒップラインにフォーカスしたプログラムが特徴で、女性らしい美しいボディラインづくりにぴったりです。
レッスンは30分の時短プログラムなので、忙しい日々の中でも無理なく通えます。
また、音楽に合わせて動くスタイルなので、運動が苦手でも楽しみながら自然に身体が整っていくのを実感できます。
さらに、パーソナルトレーニング専用ルームも完備していてマンツーマンでじっくり指導してもらえるので、より深く身体に向き合いたい方にも最適です。

OLUTANA pilatesで体験レッスンをする

9.SEPILA 錦糸町

地図
入会金
(税込)
5,000円→0円
(モニター会員特典)
事務手数料
(税込)
無料
施設利用料
(税込)
無料
料金
(税込)
月3回:5,680円→4,980円
(モニター会員特典)
月4回:6,780円→5,980円
(モニター会員特典)
月6回:8,980円→7,980円
(モニター会員特典)
月8回:10,980円→8,980円
(モニター会員特典)
月12回:14,980円→11,980円
(モニター会員特典)
種類 マシン
レッスン形式 プライベート
実施方法 オフライン
体験レッスン 無料
営業時間 6:00-23:59
不定休
男性利用
HP https://sepila.jp/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その9】はSEPILA 錦糸町です。

SEPILA 錦糸町
  • JR「錦糸町駅」南口 徒歩4分
  • 日本初・無人セルフ型マシンピラティススタジオ
  • 人目を気にせずトレーニング可能
  • 地域最安クラスの料金でコスパ抜群
  • タブレットで本格的な動画レッスンが受講可能
  • 同伴1名まで無料(お子様連れ・ペア利用可能)
  • 早朝〜深夜営業
  • Wi-Fi・備品・セキュリティ完備で快適空間

SEPILA 錦糸町は、自分のペースで、気軽にマシンピラティスを楽しみたいという方にぴったりの無人セルフ型スタジオです。
完全個室で周囲の目を気にせず、自分だけの空間でマシンピラティスを体験できます。
店内のタブレットでは、有資格インストラクターによる本格動画レッスンを受講でき、初心者でも安心です。
全身・下半身・体幹など目的別に選べるので、気になる部位に集中アプローチできます。
無人運営だからこその圧倒的コスパが実現できます。
さらに同伴の方1名までは無料で、未就学児はカウント外なので、お友達や家族と一緒にも通いやすくなっています。
早朝から深夜まで営業しているので、朝活にも、夜のリラックスタイムにも通うことができますよ。

SEPILA 錦糸町で体験レッスンをする

10.CALDO(カルド) 錦糸町

地図
入会金
(税込)
11,000円→0円
(キャンペーン時入会で無料)
事務手数料
(税込)
システム登録料:2,970円→0円
営業管理費:480円→0円
(キャンペーン時入会で無料)
施設利用料
(税込)
無料
料金
(税込)
4回:8,910円
通い放題:10,560円~
種類 マット
レッスン形式 グループ
実施方法 オフライン
体験レッスン ホットヨガ:無料
営業時間 平日:10:00~23:30
土日祝:8:30~19:30
毎月6日・16日・26日・月末最終日定休
男性利用 不可
運営会社 株式会社INSPA
HP https://www.hotyoga-caldo.com/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その10】はCALDO(カルド) 錦糸町です。

CALDO(カルド) 錦糸町
  • JR「錦糸町駅」南口徒歩1分の好立地
  • 女性専用、地域最大級のホットヨガスタジオ
  • 事前予約不要で好きなタイミングに通える
  • 業界最安値クラスの料金設定でコスパ抜群
  • ダイエット、デトックス、ストレス解消に効果あり
  • ピラティスも併設、体幹強化や姿勢改善に効果的

CALDO錦糸町は、駅近で予約不要で通いやすい女性専用ホットヨガスタジオです。
JR錦糸町駅から徒歩1分というアクセスの良さに加え、最大50名収容の広々としたスタジオが魅力です。
ホットヨガの効果として人気なのは、ダイエット、ストレス発散、デトックス、美肌など、女性に嬉しい内容ばかりです。
スタジオ内は40℃の室温と55%の湿度に保たれ、銀イオンスチームと遠赤外線床暖房で衛生面にも配慮されており、心地よく汗を流せます。
料金は非常にリーズナブルで、続けやすさも抜群です
。さらに、ピラティスレッスンも受けられるため、姿勢改善や体幹トレーニングにもぴったりです。
健康と美しさの両方を手に入れたい女性におすすめのスタジオですよ。

CALDO(カルド)で体験レッスンをする

11.feelbody 両国店

地図
入会金
(税込)
11,000円→0円
(キャンペーン利用時)
事務手数料
(税込)
無料
施設利用料
(税込)
無料
料金
(税込)
1回:9,350円
5回券:42,350円
10回券:77,000円
種類 マシン
マット
レッスン形式 プライベート
実施方法 オフライン
体験レッスン 6,600円→3,300円
(キャンペーン利用時)
営業時間
男性利用
HP https://feelbody.jp/

錦糸町でおすすめのピラティススタジオ【その11】はfeelbody 両国店です。

feelbody 両国店
  • 総武線「両国駅」西口から徒歩3分の好立地
  • 完全予約制、パーソナル専門のマシンピラティススタジオ
  • 初心者から指導者まで対応、丁寧なマンツーマン指導
  • 経験豊富なプロのインストラクターが在籍
  • ピラティス養成コースも実施

feelbody 両国店は、両国駅から徒歩3分と駅近で通いやすい、パーソナル専門ピラティススタジオです。
完全予約制で一人ひとりにしっかり向き合ったトレーニングが可能です。
スタジオではピラティスマシンを使用し、身体の歪みやクセを整える再教育としてのピラティスを実践しています。
経験豊富なインストラクターが、一人一人の身体の特徴に合わせて丁寧にマンツーマン指導してくれるので、初心者の方も安心してスタートできますよ。
また、インストラクター養成コースやセミナーも充実しているから、もっと学びたい方や運動指導者にもおすすめです。
知識も技術も深められる、学びの場としても魅力的なスタジオです。

feelbodyで体験レッスンをする

錦糸町でピラティススタジオ選びの注意点

スタジオ選び注意点

レッスン繰越制度の有無
予約取消しの規約
退会(休会)手続きの規約

レッスン繰越制度の有無

通い放題ではなく、月4回や6回などの回数制のプランを受講している場合は、次の月へ繰越が可能か・何回まで繰越可能なのかを事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、都合で行けない月があった場合も損しないですみます。

予約取消しの規約

ピラティススタジオによっては、レッスン直前の予約取消しができなかったり、予約取消し期限が設けられていたりします。
また、キャンセル料がかかる場合や、無断欠席の場合にペナルティが課せられる場合もあります。
いつまで予約取消し可能か・キャンセル料がかかるのかを、確認しておくことをおすすめします。

退会(休会)手続きの規約

ピラティススタジオによっては、退会(休会)に制約や手数料がかかる場合があります。
また、継続必須期間が設けられている場合もあります。
トラブルにならないように、事前に各スタジオの規約を確認しておきましょう。

錦糸町のピラティススタジオに関するQ&A

レッスンスの何分前までにタジオに行けばいいですか?
受付・着替える時間を考慮して、レッスンスが始まる15分~20分前までには、スタジオに着くことがおすすめです。

遅刻してもクラスは受けられますか?
グループレッスンの場合は、参加者の方が集中できるように遅刻した方は参加できないスタジオがほとんどです。時間に余裕をもってスタジオに着くよう心がけましょう。
やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合は、開始時間前までにスタジオに連絡しましょう。

レッスンを受けるときの服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料・身分証明証 (マタニティの方は健康保険証・母子手帳・産科診察券を必ず持参しましょう)

スタジオにシャワー設備はありますか?
スタジオよります。空いた時間に少ない荷物で楽しむことを重視した、シャワー設備のないニューヨークスタイルのスタジオもあれば、シャワー設備・パウダールームを完備したピラティスの後にお出かけできるスタジオもあります。スタジオに確認してみてください。

1ヶ月いくらかかりますか?
月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

週に何回くらいやるのが理想ですか?
最初は週に1回のペースで、慣れてきたら週に2回、次に3回と移行していくのが理想的だといえます。 週2回位で継続して行えば、効果を実感するのも早いでしょう。

週1回でも効果はありますか?
ピラティスは毎日のようにやり続けても必ず効果が出るわけでありません。 月4回の週1回ペースで行うことが理想的です。

月に10回やったらどんな効果がありますか?
姿勢への意識や身体への意識が高まり、生活していても姿勢を気にすることができるようになります。 また、身体が軽くなっていることを実感できますし、健康意識の高さから自然と胸を張って歩けるようになってきます。

ピラティスとヨガはどっちが痩せますか?
ヨガもピラティス同様にストレッチや精神の安定を目的としているため、消費カロリーはほとんど変わりません。そのため、ピラティスもヨガもそれだけではどちらも痩せません。

ピラティスに向いている人は?
姿勢を改善したい人・論理的に考えられる人・体を動かすのが好きな人・自分と向き合う時間が欲しい人などに向いています。 すぐに体重を落としたい人・筋肉を大きくたくましいボディにしたい人・体調に不安のある人などは向いていないでしょう。

迷ったら?zen place pilates が最もおすすめ


錦糸町でピラティススタジオ選びに迷ったら、zen place pilates 錦糸町が一番おすすめです。

zen place pilates

お得なキャンペーンを実施
マットもマシンも充実
本格的なレッスン
選べる受講スタイル

zen place pilatesは、キャンペーンを定期的に実施しているため、お得に入会すことができます。
マットピラティスだけではなく、マシンピラティスでは専用マシンのほかプロップス(補助具)が充実しています。
毎月約10,000の多様なレッスンが用意されており、キッズからシニアまで受講できます。
少人数制のグループ・プライベートレッスンでインストラクターは全員有資格です。
「Studio Live Streaming」ではレッスンのライブ中継に参加可能で、スタジオレッスン同様に画面を通してインストラクターが指導します。
自分のライフスタイルにあわせて、平日はオンラインで週末はスタジオなど使い分けも可能です。

zen place pilatesで体験レッスンをする