【決定版】駒沢でおすすめのピラティススタジオ7社を徹底比較！

駒沢のピラティススタジオはどこがいいのでしょうか？
ここでは、駒沢のピラティススタジオを徹底比較して紹介しています。
人気のピラティススタジオは多数あるので、料金や通いやすさなどで選ぶのが◎
この記事を読むことで、駒沢にあるピラティススタジオ選びに迷うことがなくなるはずです。

おすすめのピラティススタジオを先にチェックする

ピラティススタジオ選び4つの基準

駒沢でピラティススタジオを選ぶにはポイントがあります。
料金面や通いやすさが重要なので、ピラティススタジオ選びの際に参考にしてください。

料金の安さ

ピラティスは継続して続けることが重要です。
ですから、予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。
相場としては月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

通いやすさ

ピラティスをするなら、通いやすいスタジオか確認するのが重要です。
駅から徒歩で何分かかるか、営業時間や定休日をチェックしてから、スタジオを選びましょう。
駒沢にはピラティススタジオが充実してますので、自分にあったスタジオが見つかるはずです。

エクササイズの種類

ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがあります。
一般的にマシンピラティスの方が、正しいフォームが身につけやすいことから初心者におすすめだと言われています。
マシンピラティスとマットピラティスにもメリット・デメリットがあります。
マシンピラティスは、正しいフォームが身につきエクササイズが豊富なメリットがあり、レッスン料金が高い(グループレッスンも少ない)・自宅ではできないのがデメリットです。
マットピラティスでは、レッスン料金が安い・自宅でもできるのがメリットで、指導を受けないと正しいフォームが身につかない可能性がデメリットになります。

レッスン形式

ピラティススタジオでは、月4回程度を複数人で同時にレッスンを受けるグループレッスンと、インストラクターからマンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがあります。
ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。
グループレッスンは、レッスン料が安いのがメリットですが、細かい指導を受けづらい・レッスンのレベルが自分に合わないといったデメリットがあります。
プライベートレッスンでは、個別に指導してもらえる・自分のペースでできるメリットに、レッスン料が高い・インストラクターと相性が合わない場合がデメリットです。

駒沢でおすすめのピラティススタジオ7選

駒沢のピラティススタジオを7社紹介します。
料金やピラティスの種類・レッスン形式に営業時間などをまとめたのでご確認ください。

１．zen place pilates 駒沢店

地図
入会金 （税込）	33,000円→0円 (体験当日入会キャンペーン利用時)
施設利用料 （税込）	0円
料金 （税込）	月4回マットグループ：15,400円/月～ 月4回リフォーマーグループ：15,400円/月～ マット＆マシン各2回：12,650円/月～ プライベート：37,400円/月～ 月4回オンライン：9,625円/月～
種類	マット マシン
レッスン形式	グループ プライベート オンライン
実施方法	オフライン オンライン
体験レッスン	2,000円
営業時間	平日：7:00〜21:30 土日祝：7:00〜19:00 不定休
男性利用	可
運営会社	株式会社ZEN PLACE
HP	https://www.zenplace.co.jp/

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その１】はzen place pilates 駒沢です。

zen place pilates 駒沢は、心も身体も整えるピラティススタジオです。
東急田園都市線・駒沢大学駅から徒歩4分とアクセスもよく、理学療法士が在籍する安心の体制で、初心者からシニア世代まで幅広い層が通いやすい環境が整っています。
「何から始めたらいいかわからない」という方には、4ヶ月で32回通える短期集中コースがぴったりです。
マシンプライベート10回＋マットグループ22回で、運動の習慣化と効果的なボディメイクを同時に実現できます。
レッスンはマット、マシングループ、プライベートの3種類があります。
ピラティスを通して、ただ体を動かすだけでなく、今の自分に気づく力や前向きなマインドを育てていけるところが魅力のスタジオです。

zen place pilatesで体験レッスンをする

２．Pilates Mee 駒沢大学店

地図
入会金 （税込）	33,000円→0円 (キャンペーン利用時)
施設利用料 （税込）	無料
料金 （税込）	セミパーソナル月2回：11,000円 セミパーソナル月4回：19,800円 通い放題：37,500円 パーソナル月2回：22,000円 パーソナル月4回：39,600円 パーソナル月8回：70,400円
種類	マシン
レッスン形式	セミパーソナル パーソナル
実施方法	オフライン
体験レッスン	9,800円→0円 (キャンペーン利用時)
営業時間	9:00〜21:15 不定休
男性利用	不可
運営会社	株式会社RiAGEL
HP	https://m-pilates.com/

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その２】はPilates mee 駒沢店です。

Pilates Mee 駒沢大学店は、駒沢大学駅から徒歩1分という好立地にある、少人数制セミパーソナルスタジオです。
最大3名までのレッスンなので、インストラクターの目がしっかり行き届きつつも、グループ感覚で楽しく通えるのが魅力です。
料金は、とてもリーズナブルで、無理なく続けやすい価格に設定されています。
レッスン内容は、一人ひとりに合わせたオーダーメイドスタイルです。
また、当日予約・キャンセルも自由なので、忙しい毎日でも気軽にスケジュールに組み込みやすいのも嬉しいポイントです。
初心者さんにもやさしく、中・上級者も満足できるように1000種類以上のプログラムを用意されていて、これからピラティスを始めたい方にも、もっと極めたい方にもぴったりなスタジオですよ。

Pilates meeで体験レッスンをする

３．ELEMENT 駒沢大学店

地図
入会金 （税込）	33,000円→0円 (キャンペーン利用時)
施設利用料 （税込）	無料
料金 （税込）	月4回：22,000円 月8回 40,000円 月4回(30+50分)：25,500円 月6回(30+50分)：40,000円 通い放題：55,000円/月
種類	マシン
レッスン形式	プライベート
実施方法	オフライン
体験レッスン	3,300円→0円 (キャンペーン利用時)
営業時間	10:00〜22:00
男性利用	不可
運営会社	株式会社MIGRIDS
HP	https://element-gym.com/element-top/pilates/

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その３】はELEMENT 駒沢大学店です。

ELEMENT 駒沢大学店は、忙しい方にもぴったりの通い放題型のマシンピラティスジムです。
駒沢大学駅東口から徒歩5分という好立地にあり、1回30分の短時間トレーニングで運動を無理なく習慣化できます。
インナーマッスルを鍛えるマシンピラティスは、猫背や反り腰などの姿勢トラブルの改善にも効果的です。
マンツーマン指導が受けられて、90％以上の方が運動初心者なので、ピラティスが初めてでも安心です。
目的に応じて、筋力アップ、引き締め、柔軟性向上などのメニューが選べて、一人一人にぴったりのトレーニングが見つかりますよ。
しかも、ウェアやプロテインまで無料レンタルできて手ぶらで気軽に通えるので、仕事や家事の合間にも運動できるのも魅力です。

ELEMENTで体験レッスンをする

４．I_PILATES

地図
入会金 （税込）	無料
料金 （税込）	1回：10,000円～
種類	マシン
レッスン形式	パーソナル
実施方法	オフライン
体験レッスン	9,000円～
営業時間	要問合せ
男性利用	可(紹介時)
運営会社	ー
HP	https://ipilates.jp/

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その４】はI_PILATESです。

アイピラティス駒沢公園は、ただのボディメイクにとどまらず、身体と心の調和を目指す女性にぴったりのマシンピラティススタジオです。解剖学とコンディショニングに基づいた「I_PILATES Method®」を通して、一人一人の本来のしなやかさと美しさを引き出します。
姿勢改善やスタイルアップはもちろん、産前産後のケア、クラシックバレエ・ダンスの機能向上、フルマラソンやパフォーマンスアップまで幅広く対応しています。
インストラクターは表現力と身体知識を併せ持つプロばかりで、一人ひとりに寄り添ったパーソナルセッションを提供しています。
セッション後には「身体だけでなく、心までもスッキリした」という声も多くよせられています。

I_PILATESで体験レッスンをする

５．GLAM-PILATES STUDIO

６．ピラティススタジオnoa 駒沢校

７．セミパーソナルジム FLATTE 駒沢大学

駒沢でピラティススタジオ選びの注意点

レッスン繰越制度の有無

通い放題ではなく、月4回や6回などの回数制のプランを受講している場合は、次の月へ繰越が可能か・何回まで繰越可能なのかを事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、都合で行けない月があった場合も損しないですみます。

予約取消しの規約

ピラティススタジオによっては、レッスン直前の予約取消しができなかったり、予約取消し期限が設けられていたりします。
また、キャンセル料がかかる場合や、無断欠席の場合にペナルティが課せられる場合もあります。
いつまで予約取消し可能か・キャンセル料がかかるのかを、確認しておくことをおすすめします。

退会(休会)手続きの規約

ピラティススタジオによっては、退会(休会)に制約や手数料がかかる場合があります。
また、継続必須期間が設けられている場合もあります。
トラブルにならないように、事前に各スタジオの規約を確認しておきましょう。

駒沢のピラティススタジオに関するQ&A

レッスンスの何分前までにタジオに行けばいいですか？
受付・着替える時間を考慮して、レッスンスが始まる15分～20分前までには、スタジオに着くことがおすすめです。

遅刻してもクラスは受けられますか？
グループレッスンの場合は、参加者の方が集中できるように遅刻した方は参加できないスタジオがほとんどです。時間に余裕をもってスタジオに着くよう心がけましょう。
やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合は、開始時間前までにスタジオに連絡しましょう。

レッスンを受けるときの服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料・身分証明証 (マタニティの方は健康保険証・母子手帳・産科診察券を必ず持参しましょう)

スタジオにシャワー設備はありますか？
スタジオよります。空いた時間に少ない荷物で楽しむことを重視した、シャワー設備のないニューヨークスタイルのスタジオもあれば、シャワー設備・パウダールームを完備したピラティスの後にお出かけできるスタジオもあります。スタジオに確認してみてください。

1ヶ月いくらかかりますか？
月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

週に何回くらいやるのが理想ですか？
最初は週に1回のペースで、慣れてきたら週に2回、次に3回と移行していくのが理想的だといえます。 週2回位で継続して行えば、効果を実感するのも早いでしょう。

週1回でも効果はありますか？
ピラティスは毎日のようにやり続けても必ず効果が出るわけでありません。 月4回の週1回ペースで行うことが理想的です。

月に10回やったらどんな効果がありますか？
姿勢への意識や身体への意識が高まり、生活していても姿勢を気にすることができるようになります。 また、身体が軽くなっていることを実感できますし、健康意識の高さから自然と胸を張って歩けるようになってきます。

ピラティスとヨガはどっちが痩せますか？
ヨガもピラティス同様にストレッチや精神の安定を目的としているため、消費カロリーはほとんど変わりません。そのため、ピラティスもヨガもそれだけではどちらも痩せません。

ピラティスに向いている人は？
姿勢を改善したい人・論理的に考えられる人・体を動かすのが好きな人・自分と向き合う時間が欲しい人などに向いています。 すぐに体重を落としたい人・筋肉を大きくたくましいボディにしたい人・体調に不安のある人などは向いていないでしょう。

迷ったら？zen place pilates が最もおすすめ

駒沢でピラティススタジオ選びに迷ったら、zen place pilates駒沢が一番おすすめです。

zen place pilatesは、キャンペーンを定期的に実施しているため、お得に入会すことができます。
マットピラティスだけではなく、マシンピラティスでは専用マシンのほかプロップス(補助具)が充実しています。
毎月約10,000の多様なレッスンが用意されており、キッズからシニアまで受講できます。
少人数制のグループ・プライベートレッスンでインストラクターは全員有資格です。
「Studio Live Streaming」ではレッスンのライブ中継に参加可能で、スタジオレッスン同様に画面を通してインストラクターが指導します。
自分のライフスタイルにあわせて、平日はオンラインで週末はスタジオなど使い分けも可能です。

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