町田のピラティススタジオはどこがいいのでしょうか？
ここでは、町田のピラティススタジオを徹底比較して紹介しています。
人気のピラティススタジオは多数あるので、料金や通いやすさなどで選ぶのが◎
この記事を読むことで、町田にあるピラティススタジオ選びに迷うことがなくなるはずです。
ピラティススタジオ選び4つの基準
町田でピラティススタジオを選ぶにはポイントがあります。
料金面や通いやすさが重要なので、ピラティススタジオ選びの際に参考にしてください。
料金の安さ
通いやすさ
エクササイズの種類
レッスン形式
料金の安さ
ピラティスは継続して続けることが重要です。
ですから、予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。
相場としては月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。
通いやすさ
ピラティスをするなら、通いやすいスタジオか確認するのが重要です。
駅から徒歩で何分かかるか、営業時間や定休日をチェックしてから、スタジオを選びましょう。
町田にはピラティススタジオが充実してますので、自分にあったスタジオが見つかるはずです。
エクササイズの種類
ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがあります。
一般的にマシンピラティスの方が、正しいフォームが身につけやすいことから初心者におすすめだと言われています。
マシンピラティスとマットピラティスにもメリット・デメリットがあります。
マシンピラティスは、正しいフォームが身につきエクササイズが豊富なメリットがあり、レッスン料金が高い(グループレッスンも少ない)・自宅ではできないのがデメリットです。
マットピラティスでは、レッスン料金が安い・自宅でもできるのがメリットで、指導を受けないと正しいフォームが身につかない可能性がデメリットになります。
レッスン形式
ピラティススタジオでは、月4回程度を複数人で同時にレッスンを受けるグループレッスンと、インストラクターからマンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがあります。
ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。
グループレッスンは、レッスン料が安いのがメリットですが、細かい指導を受けづらい・レッスンのレベルが自分に合わないといったデメリットがあります。
プライベートレッスンでは、個別に指導してもらえる・自分のペースでできるメリットに、レッスン料が高い・インストラクターと相性が合わない場合がデメリットです。
町田でおすすめのピラティススタジオ7選
町田のピラティススタジオを7社紹介します。
料金やピラティスの種類・レッスン形式に営業時間などをまとめたのでご確認ください。
１．zen place pilates
２．ピラティス K
３．ピラティススタジオ ルルト(luluto)
４．Pilates Studio La fonte
５．WELL PILATES(ウェルピラティス)
６．URBAN CLASSIC PILATES
７．Body Attention町田スタジオ
１．zen place pilates
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
(キャンペーン利用時) |
| 料金 （税込） |
マットグループ：10,450円/月～ マシングループ：15,400円/月～ マット＆マシン各2回：12,650円/月～ |
| 体験レッスン | マット：1,000円 マシン：3,000円 |
| 種類 | マシンピラティス マットピラティス |
| レッスン形式 | プライベートレッスン グループレッスン |
| 実施方法 | オンライン オフライン |
| 営業時間 | 平日：10:00-20:55 土日祝：9:00-18:00 定休日なし |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
| HP | https://www.zenplace.co.jp/ |
町田でおすすめのピラティススタジオその1はzen place pilates 町田です。
お得なキャンペーンを実施
マットもマシンも充実
本格的なレッスン
選べる受講スタイル
zen place pilatesは、キャンペーンを定期的に実施しているため、お得に入会すことができます。
マットピラティスだけではなく、マシンピラティスでは専用マシンのほかプロップス(補助具)が充実しています。
毎月約10,000の多様なレッスンが用意されており、キッズからシニアまで受講できます。
少人数制のグループ・プライベートレッスンでインストラクターは全員有資格です。
「Studio Live Streaming」ではレッスンのライブ中継に参加可能で、スタジオレッスン同様に画面を通してインストラクターが指導します。
自分のライフスタイルにあわせて、平日はオンラインで週末はスタジオなど使い分けも可能です。
２．ピラティス K
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
(キャンペーン利用時) |
| 事務手数料 （税込） |
(キャンペーン利用時) |
| 施設利用料 （税込） |
2,530円 |
| 料金 （税込） |
月4回：13,420円 通い放題：14,520円～ |
| 体験レッスン | 無料or有料 (店舗による) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 火水金：10:00～22:00 木：17:30～22:00 土祝：10:00～18:30 日：10:00～16:00 月曜定休 |
| 運営会社 | 株式会社 LIFE CREATE |
| HP | https://pilates-k.jp/ |
町田でおすすめのピラティススタジオその2はピラティスK 町田店です。
ピラティスKは、女性専用のボディメイクに特化したピラティススタジオです。
お得なキャンペーンがある
マシンのみグループレッスンのみ
女性専用のスタジオ
ピラティスKは、定期的にキャンペーンを実施しているため、お得にはじめることができます。
また、お手頃価格で通えるようにマシンのみ、グループレッスンのみのスタジオです。
1人1台のマシンを使って、音楽に合わせて楽しく身体の使い方を修正、鍛えることができます。
女性専用スタジオのため、体型が出るウエアを着ても気なりません。
女性のためのプログラムが豊富で、パウダースペースが充実しているのもポイントです。
３．ピラティススタジオ ルルト(luluto)
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
22,000円 |
| 料金 （税込） |
月2回：¥22,000 月3回：29,700円 月4回：38,400円 月6回：55,800円 月8回：72,000円 チケット20回：200,000円 |
| 体験レッスン | 1,000円〜5,000円 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 運営会社 | 株式会社理学ボディ |
| HP | https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/ |
町田でおすすめのピラティススタジオその3はピラティススタジオ ルルト 町田店です。
完全カスタムメイドメニュー。
初心者でも簡単に正しい姿勢に。
人目が気にならず、順番待ちなし
個人に合わせてインストラクターがカスタムメニューを作成。
あまり運動してない人や、痛い部位がある人に効果的なレッスン指導。
完全個室だから人目を気にせず、ロスタイムなくトレーニングができる。
４．Pilates Studio La fonte
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 年会費 （税込） |
無料 |
| 料金 （税込） |
プライベート：8,000円/人 セミプライベート2名：4,000円/人 セミプライベート3名：3,000円/人 グループ3名：3,000円/人 |
| 体験レッスン | 4,000円 |
| 種類 | マシンピラティス マットピラティス |
| レッスン形式 | プライベートレッスン グループレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 9:00~18:00(曜日による) 不定休 |
| HP | https://studio-lafonte.com/ |
町田でおすすめのピラティススタジオその4はPilates Studio La fonteです。
少人数クラス
ピラティス専用マシン
「整える」ことを重視
Studio La fonteは、グループレッスンが定員3名までの少人数クラスを採用しているため、一人ひとりに沿ったプログラムを丁寧に指導しています。
ピラティス専用のマシンを使うことで、効果をより早く感じることができます。
プライベートレッスンでは、更に効果を上げることができるでしょう。
筋力アップ、パフォーマンス向上のためには、整った身体であることが必要不可欠なため、Studio La fonteは「身体の歪みを整える」を重視しています。
５．WELL PILATES(ウェルピラティス)
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 事務手数料 （税込） |
(キャンペーン利用時) |
| 料金 （税込） |
ライト月2回：17,920円/月 レギュラー月4回：34,920円/月 プレミアム月8回：67,380円/月 (キャンペーン時割引あり) |
| 体験レッスン | (キャンペーン利用時) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 08:00-22:00 |
| 運営会社 | 株式会社フィジオバンク |
| HP | https://well-pilates.jp/ |
町田でおすすめのピラティススタジオその5はWELL PILATES(ウェルピラティス)町田店です。
完全オーダーメイドのパーソナルレッスン
ピラティス専用マシン「リフォーマー」使用
モニターを見ながらレッスン
WELL PILATESは、一人ひとりの姿勢や身体の歪み、運動能力、理想の姿に合わせた、完全オリジナルなレッスンプログラムを作成します。
マシンピラティス専用のリフォーマーを使うことで、インナーマッスルを鍛えつつ、硬直した筋肉を伸ばし、正しい姿勢を身につけます。
正しい姿勢が身につけば、 身体の歪みの解消になり、肩こりや腰痛の改善、ボディラインの改善により、美しくしなやかな身体になります。
６．URBAN CLASSIC PILATES
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
11,000円 |
| 料金 （税込） |
マンスリー4：9,680円/月（キャンペーン時→永年¥8,580/月） マンスリー8：11,880円/月（キャンペーン時→永年¥10,780/月） レギュラー：14,080円/月（キャンペーン時→永年¥12,980/月） |
| 体験レッスン | ー |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | サーキット形式 |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 要問合せ |
| 運営会社 | 株式会社Venture Bank Next |
| HP | https://urbanclassic.jp/ |
町田でおすすめのピラティススタジオその4はピラティス専門スタジオURBAN CLASSIC PILATES 浅草です。
マシンピラティスでコアを強化
TRXで全身ワークアウト
30分で本格ボディメイク
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使って、じっくりと身体のコアを鍛えていきます。
痩せやすい身体、姿勢改善、免疫力UP、ストレス解消などに効果的です。
TRXとは、専用のサスペンションを使って、自分の体重と重力を利用したトレーニングです。
強度を自由に調節できるので、男女年齢を問わずに全身のワークアウトができます。
URBAN CLASSIC PILATESでは、サーキット形式を取り入れているので、30分という短い時間でも十分なボディメイクができます。
７．Body Attention町田スタジオ
| 地図 | |
|---|---|
| 入会金 （税込） |
ー |
| 料金 （税込） |
パーソナル：8,800円 ペア：13,000円 |
| 体験レッスン | パーソナル：6,600円 ペア：10,000円 |
| 種類 | マシンピラティス マットピラティス |
| レッスン形式 | プライベートレッスン ペアレッスン |
| 実施方法 | オフライン オンライン |
| 営業時間 | 月：10:00～21:00 火：10:00～21:00 水：16:45～21:00 木：10:00～21:00 金：10:00～12:00,18:30～21:00 土：10:00～15:00 日：10:00～21:00 |
| HP | https://www.bodyattention.jp/ |
町田でおすすめのピラティススタジオその7はBody Attention町田スタジオです。
女性限定プライベートスタジオ
元団員のトレーナー
Body Attentionは、女性限定のプライベートピラティススタジオです。
劇団四季出身で、過酷な稽古や公演で腰痛や坐骨神経痛に悩まされていたときにピラティスに出会い、飛躍的に症状が改善した経験からトレーナーに転身。
そのため、不調改善、姿勢改善の他、自身の経験を活かし、俳優、ダンサー、音楽家、パフォーマーなどのコンディショニングにも力を入れています。
また、ミスユニバースビューティーキャンプでも取り入れている「骨格メイクRe:style」の指導も受けられます。
町田でピラティススタジオ選びの注意点
レッスン繰越制度の有無
予約取消しの規約
退会(休会)手続きの規約
レッスン繰越制度の有無
通い放題ではなく、月4回や6回などの回数制のプランを受講している場合は、次の月へ繰越が可能か・何回まで繰越可能なのかを事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、都合で行けない月があった場合も損しないですみます。
予約取消しの規約
ピラティススタジオによっては、レッスン直前の予約取消しができなかったり、予約取消し期限が設けられていたりします。
また、キャンセル料がかかる場合や、無断欠席の場合にペナルティが課せられる場合もあります。
いつまで予約取消し可能か・キャンセル料がかかるのかを、確認しておくことをおすすめします。
退会(休会)手続きの規約
ピラティススタジオによっては、退会(休会)に制約や手数料がかかる場合があります。
また、継続必須期間が設けられている場合もあります。
トラブルにならないように、事前に各スタジオの規約を確認しておきましょう。
町田のピラティススタジオに関するQ&A
レッスンスの何分前までにタジオに行けばいいですか？
受付・着替える時間を考慮して、レッスンスが始まる15分～20分前までには、スタジオに着くことがおすすめです。
遅刻してもクラスは受けられますか？
グループレッスンの場合は、参加者の方が集中できるように遅刻した方は参加できないスタジオがほとんどです。時間に余裕をもってスタジオに着くよう心がけましょう。
やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合は、開始時間前までにスタジオに連絡しましょう。
レッスンを受けるときの服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料・身分証明証 (マタニティの方は健康保険証・母子手帳・産科診察券を必ず持参しましょう)
スタジオにシャワー設備はありますか？
スタジオよります。空いた時間に少ない荷物で楽しむことを重視した、シャワー設備のないニューヨークスタイルのスタジオもあれば、シャワー設備・パウダールームを完備したピラティスの後にお出かけできるスタジオもあります。スタジオに確認してみてください。
1ヶ月いくらかかりますか？
月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。
週に何回くらいやるのが理想ですか？
最初は週に1回のペースで、慣れてきたら週に2回、次に3回と移行していくのが理想的だといえます。 週2回位で継続して行えば、効果を実感するのも早いでしょう。
週1回でも効果はありますか？
ピラティスは毎日のようにやり続けても必ず効果が出るわけでありません。 月4回の週1回ペースで行うことが理想的です。
月に10回やったらどんな効果がありますか？
姿勢への意識や身体への意識が高まり、生活していても姿勢を気にすることができるようになります。 また、身体が軽くなっていることを実感できますし、健康意識の高さから自然と胸を張って歩けるようになってきます。
ピラティスとヨガはどっちが痩せますか？
ヨガもピラティス同様にストレッチや精神の安定を目的としているため、消費カロリーはほとんど変わりません。そのため、ピラティスもヨガもそれだけではどちらも痩せません。
ピラティスに向いている人は？
姿勢を改善したい人・論理的に考えられる人・体を動かすのが好きな人・自分と向き合う時間が欲しい人などに向いています。 すぐに体重を落としたい人・筋肉を大きくたくましいボディにしたい人・体調に不安のある人などは向いていないでしょう。
迷ったら？zen place pilates が最もおすすめ
町田でピラティススタジオ選びに迷ったら、zen place pilates町田が一番おすすめです。
お得なキャンペーンを実施
マットもマシンも充実
本格的なレッスン
選べる受講スタイル
zen place pilatesは、キャンペーンを定期的に実施しているため、お得に入会すことができます。
マットピラティスだけではなく、マシンピラティスでは専用マシンのほかプロップス(補助具)が充実しています。
毎月約10,000の多様なレッスンが用意されており、キッズからシニアまで受講できます。
少人数制のグループ・プライベートレッスンでインストラクターは全員有資格です。
「Studio Live Streaming」ではレッスンのライブ中継に参加可能で、スタジオレッスン同様に画面を通してインストラクターが指導します。
自分のライフスタイルにあわせて、平日はオンラインで週末はスタジオなど使い分けも可能です。
