【決定版】大宮でおすすめのピラティススタジオ11社を徹底比較！

大宮のピラティススタジオはどこがいいのでしょうか？
ここでは、大宮のピラティススタジオを徹底比較して紹介しています。
人気のピラティススタジオは多数あるので、料金や通いやすさなどで選ぶのが◎
この記事を読むことで、大宮にあるピラティススタジオ選びに迷うことがなくなるはずです。

おすすめのピラティススタジオを先にチェックする

ピラティススタジオ選び4つの基準

大宮でピラティススタジオを選ぶにはポイントがあります。
料金面や通いやすさが重要なので、ピラティススタジオ選びの際に参考にしてください。

料金の安さ

ピラティスは継続して続けることが重要です。
ですから、予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。
相場としては月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

通いやすさ

ピラティスをするなら、通いやすいスタジオか確認するのが重要です。
駅から徒歩で何分かかるか、営業時間や定休日をチェックしてから、スタジオを選びましょう。
大宮にはピラティススタジオが充実してますので、自分にあったスタジオが見つかるはずです。

エクササイズの種類

ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがあります。
一般的にマシンピラティスの方が、正しいフォームが身につけやすいことから初心者におすすめだと言われています。
マシンピラティスとマットピラティスにもメリット・デメリットがあります。
マシンピラティスは、正しいフォームが身につきエクササイズが豊富なメリットがあり、レッスン料金が高い(グループレッスンも少ない)・自宅ではできないのがデメリットです。
マットピラティスでは、レッスン料金が安い・自宅でもできるのがメリットで、指導を受けないと正しいフォームが身につかない可能性がデメリットになります。

レッスン形式

ピラティススタジオでは、月4回程度を複数人で同時にレッスンを受けるグループレッスンと、インストラクターからマンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがあります。
ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。
グループレッスンは、レッスン料が安いのがメリットですが、細かい指導を受けづらい・レッスンのレベルが自分に合わないといったデメリットがあります。
プライベートレッスンでは、個別に指導してもらえる・自分のペースでできるメリットに、レッスン料が高い・インストラクターと相性が合わない場合がデメリットです。

大宮でおすすめのピラティススタジオ11選

大宮のピラティススタジオを11社紹介します。
料金やピラティスの種類・レッスン形式に営業時間などをまとめたのでご確認ください。

１．zen place pilates 大宮

地図
入会金 （税込）	グレード01：33,000円→0円 グレード02：22,000円→0円 (キャンペーン利用時)
施設利用料 （税込）	500円(グレードにより0円)
料金 （税込）	月4回マットグループ：9,625円/月～ 月4回リフォーマーグループ：15,400円/月～ マット＆マシン各2回：12,650円/月～ プライベート：32,560円/月～ 月4回オンライン：9,625円/月～
種類	マット マシン
レッスン形式	グループ プライベート オンライン
実施方法	オフライン オンライン
体験レッスン	マットグループ(ピラティスorヨガ)1,000円 マシングループ(ピラティス)3,000円 プライベートグループ(ピラティスorヨガ)〜9,900円
営業時間	平日：10:00〜20:55 土日祝：9:00〜18:00
男性利用	可
運営会社	株式会社ZEN PLACE
HP	https://www.zenplace.co.jp/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その１】はzen place pilates 大宮です。

zen place pilates大宮店は、大宮駅東口から徒歩5分というアクセス抜群の場所にあるピラティススタジオです。
マットピラティスだけでなく、本格的なマシンピラティスも導入しており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。
特徴的なのは、1対1のプライベートレッスンで丁寧な指導が受けられるところ。
資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍しているので、体の使い方に不安がある方でも安心して通えます。
また、男性の参加もOKなので、カップルやご夫婦でも楽しめますよ。
雰囲気も落ち着いていて、通うたびに心も体もリセットされるような心地よさがあります。
体験レッスンも充実していて、継続しやすい料金プランも魅力のひとつ。
健康を大切にしたいすべての人にぴったりのスタジオです。

zen place pilatesで体験レッスンをする

２．pilates K 大宮店

地図
入会金 （税込）	5,500円→ 0円 (キャンペーン利用時)
事務手数料 （税込）	5,500円→ 0円 (キャンペーン利用時)
施設利用料 （税込）	2,530円
料金 （税込）	月4回：12,220〜13,420円 通い放題：15,070円～16,170円 通い放題(平日)：12,320円～14,520円 チケット：3,850円/回
種類	マシン
レッスン形式	グループ
実施方法	オフライン
体験レッスン	無料
営業時間	火～金：10:00‒22:00 土祝：10:00‒18:30 日：10:00‒16:00 月曜定休
男性利用	不可
運営会社	株式会社 LIFE CREATE
HP	https://pilates-k.jp/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その２】はピラティスK 大宮店です。

Pilates K 大宮店は、大宮駅から徒歩わずか3分とアクセスがとても便利な女性専用スタジオです。
リフォーマーという専用マシンを使ったピラティスで、全身をしなやかに引き締めながら、美しいボディラインを目指せます。
レッスンは音楽に合わせて行うので、まるでフィットネスのような楽しさがあり、運動が苦手な方でも気軽にスタートできますよ。
特に「筋トレはちょっと苦手だけど、引き締めたい！」という方にぴったりです。
初心者向けの体験プログラムも充実しているので、ピラティスが初めてでも安心して通えます。
スタイルアップを目指す女性たちに支持されていて、楽しく続けやすい雰囲気が魅力です。
月額制でコスパも良く、無理なく理想の体を目指せるスタジオです。

ピラティスKで体験レッスンをする

３．Rintosull 大宮ラクーン店

地図
入会金 （税込）	5,000円→ 0円 (キャンペーン利用時)
登録料 （税込）	5,000円→ 0円 (キャンペーン利用時)
施設利用料 （税込）	2,500円 (登録時のみ)
料金 （税込）	月4回：8,800円〜10,800円 通い放題：13,800円～18,800円 1回券：3,300円〜3,700円/回
種類	マシン
レッスン形式	グループ
実施方法	オフライン
体験レッスン	無料
営業時間	月～木：8:30‒22:30 土日：8:00‒19:00 金曜定休
男性利用	無料
運営会社	株式会社LAVA International
HP	https://rintosull.jp/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その３】はRintosull 大宮ラクーン店です。

Rintosull 大宮ラクーン店は、大宮駅から徒歩１分とアクセス抜群な場所にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。
落ち着いた空間で、ピラティスマシンを使ったトレーニングを通じて、姿勢改善や体幹強化、ボディラインの引き締めが期待できます。
ホットヨガLAVAとのコラボ店舗になっていて、目的に合わせた多彩なプログラムが用意されており初心者の方でも安心して始められる環境です。
インストラクターの丁寧なサポートも評判で、自分のペースで通いやすいのも嬉しいポイント。
さらに、大手ホットヨガスタジオLAVAが運営しているので、品質や衛生面でも安心感があります。
清潔感のあるシャワールームやパウダールームも完備されていて、通うのが楽しくなるスタジオです。

Rintosullで体験レッスンをする

４．ピラティススタジオ ルルト(luluto)大宮店

地図
入会金 （税込）	22,000円→0円 (キャンペーン利用時)
料金 （税込）	月3回：29,700円 月4回：38,400円 月6回：55,800円 月8回：72,000円 指名料：＋2,000円/回
種類	マシン
レッスン形式	プライベート
実施方法	オフライン
体験レッスン	1,000円
営業時間	9:00～20:30 不定休
男性利用	可
運営会社	株式会社理学ボディ
HP	https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その４】はピラティススタジオ ルルト(luluto)大宮店です。

ピラティススタジオluluto(ルルト)大宮店は、大宮駅から徒歩約5分とアクセス良好な場所にある、男女ともに通えるマシンピラティススタジオです。
すべてのレッスンが完全プライベート制になっており、他の人を気にせず、自分の身体としっかり向き合える贅沢な空間が魅力です。
理学療法士の資格を持つインストラクターが在籍していて、専門的な視点から姿勢や動作を細かくチェックしながらサポートしてくれます。
体の不調やリハビリ目的の方にも安心ですね。静かで清潔感のあるスタジオ内は、集中力が高まる落ち着いた雰囲気。
一人ひとりの目的や体調に合わせてレッスンを組んでもらえるので、初心者の方でも無理なく続けられます。
まずは体験レッスンで、丁寧なマンツーマン指導を体感してみてくださいね。

ルルト(luluto)で体験レッスンをする

５．the SILK 大宮

地図
入会金 （税込）	10,000円→0円 (キャンペーン利用時)
事務手数料 （税込）	1,000円→0円 (キャンペーン利用時)
料金 （税込）	グループ月3回：12,980円 グループ月4回：15,070円 グループ通い放題フル：18,480円～20,680円 プライベート月2回：19,800円 プライベート月4回：36,960円
種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン
体験レッスン	無料
営業時間	8:00‒21:00 定休日/年末年始
男性利用	不可
運営会社	株式会社 HYV (ハイヴ)
HP	https://the-silk.co.jp/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その５】はthe SILK 大宮です。

the SILK 大宮は、大宮駅東口から徒歩3分とアクセス抜群な場所にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。
パーソナルレッスンに加えてグループレッスンも用意されており、自分に合ったスタイルで通えるのが魅力です。
レッスンは姿勢改善など、さまざまな目的に対応しており、経験豊富なトレーナーが一人ひとりに丁寧に指導してくれます。
スタジオ内は清潔感があり、リラックスできる落ち着いた雰囲気。
さらにパウダールームも充実していて、ライト付きのメイクアップミラーやReFaのヘアアイロン、カールアイロン、ドライヤーまで完備。
お出かけ前や仕事帰りでも快適に使える環境が整っています。
ピラティスが初めての方も、まずは体験レッスンから気軽に始めてみてはいかがでしょうか♪

the SILKで体験レッスンをする

６．Pilates mee 大宮店

地図
入会金 （税込）	33,000円→0円 (キャンペーン利用時)
事務手数料 （税込）	無料
施設利用料 （税込）	無料
料金 （税込）	セミパーソナル月2回：11,000円 セミパーソナル月4回：19,800円 通い放題：37,500円 パーソナル月2回：22,000円 パーソナル月4回：39,600円 パーソナル月8回：70,400円
種類	マシン
レッスン形式	グループ プライベート
実施方法	オフライン
体験レッスン	9,800円→無料
営業時間	9:00〜21:15 不定休
男性利用	不可
運営会社	株式会社RiAGEL
HP	https://m-pilates.com/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その６】はPilates mee 大宮店です。

Pilates mee 大宮店は、大宮駅から徒歩5分とアクセスの良い場所にあるマシンピラティススタジオです。
最大の特徴は、トレーナー1人に対して最大3人までのセミパーソナルレッスンが受けられることです。
個別指導の良さを活かしつつ、グループレッスンよりもリーズナブルな価格で受けられるのが魅力です。
丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで無理なく通えるので、初心者の方でも安心してスタートできます。
また、価格設定も通いやすさを重視しており、長期的に続けたい方にぴったり。
姿勢改善や体の引き締めなど、目的に合わせた指導が受けられます。
スタジオ内は清潔でナチュラルな雰囲気に整えられていて、毎回リラックスしてトレーニングに集中できますよ。

Pilates meeで体験レッスンをする

７．STUDIO IVY 大宮店

地図
入会金 （税込）	20,000円
事務手数料 （税込）	無料
施設利用料 （税込）	無料
料金 （税込）	basic月2回：15,000円 standard月4回：28,000円 premium月8回：52,000円
種類	マシン
レッスン形式	プライベート
実施方法	オフライン
体験レッスン	4,500円
営業時間	8:00〜21:00 不定休
男性利用	可
運営会社	株式会社KRM
HP	https://www.pilates-ivy.jp/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その７】はSTUDIO IVY 大宮店です。

STUDIO IVY 大宮店は、完全個室でのマンツーマンレッスンが受けられるマシンピラティススタジオです。
プライベート空間なので、周りの目を気にすることなく、自分の動きや体とじっくり向き合えるのが大きな魅力。
専門知識を持ったインストラクターが一人ひとりの体の状態や目的に合わせたオーダーメイドのレッスンを行ってくれます。
姿勢改善やボディラインの引き締めはもちろん、肩こりや腰痛などの不調ケアにも対応しており、継続することで変化を実感しやすいのも嬉しいポイント。
スタジオはナチュラルテイストの落ち着いた雰囲気で、通うたびにリフレッシュできます。
初めての方でも安心して始められる環境が整っているので、まずは体験レッスンから気軽にスタートしてみてくださいね。

STUDIO IVYで体験レッスンをする

８．マシンピラティスジムEIGHT大宮店

地図
入会金 （税込）	33,000円
事務手数料 （税込）	無料
施設利用料 （税込）	無料
料金 （税込）	月4回(30分)：22,000円~ 月4回(30+50分レッスン)：25,500円~ 月4回(ウエイト50分＆ピラティス50分)：31,800円~
種類	マシン
レッスン形式	プライベート
実施方法	オフライン
体験レッスン	3,300円→0円 (入会すれば無料)
営業時間	10:00〜21:30 不定休
男性利用	可
運営会社	株式会社MIGRIDS
HP	https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/eight-omiya/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その８】はマシンピラティスジムEIGHT大宮店です。

マシンピラティスジムEIGHT大宮店は、大宮駅近くにあり、忙しい毎日でも通いやすい工夫がたくさん詰まったスタジオです。
レッスンは30分から選べるので、家事のスキマ時間や仕事帰りにもサッと立ち寄れて、無理なく習慣化できるのが魅力です。
さらに、トレーニングウェア・シューズ・タオルもすべて無料で貸し出しているので、準備いらずで手ぶらでOK。
思い立ったときにすぐ行ける気軽さが、続けやすさにつながっています。
マシンピラティスを専門にしたジムなので、効率よく姿勢を整えたり、体を引き締めたりするのにもぴったり。
マンツーマン指導で初心者の方も安心です。
ピラティスを生活の一部に取り入れたい方にぴったりのジムですよ。

マシンピラティスジムEIGHTで体験レッスンをする

９．スタジオ・ヨギー大宮

地図
入会金 （税込）	無料
事務手数料 （税込）	無料
施設利用料 （税込）	1,430円/月(全店プラン) 1,210円/月(1スタジオプラン)
料金 （税込）	月4回(ライト)：10,120円 月6回(スタンダード)：11,770円 使い放題(プレミアム)：15,620円 月4回(オンライン)：4,928円 使い放題(オンライン)：8,228円
種類	>マット
レッスン形式	グループ プライベート
実施方法	オフライン オンライン
体験レッスン	1,000円
営業時間	月曜日：10時30分～20時45分 火曜日：9時15分～20時45分 水曜日：9時30分～20時45分 木曜日：10時30分～21時15分 土曜日：10時15分～17時45分 日曜日：9時15分～16時45分 金曜定休
男性利用	可
運営会社	株式会社ヨギーインターナショナル
HP	https://www.studio-yoggy.com/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その９】はスタジオ・ヨギー大宮です。

スタジオ・ヨギー大宮は、大宮駅から徒歩4分という好立地にある、ヨガやピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)など多彩なプログラムが楽しめるスタジオです。
ピラティスだけでなく、ヨガや、骨盤まわりを整えるビューティ・ペルヴィスといった専門性の高いクラスが揃っており、自分の目的に合わせて選べるのが嬉しいポイント。
レッスンはすべて経験豊富なインストラクターが担当しており、初心者でも安心して参加できます。
広くて清潔感のあるスタジオ空間は、リラックスして体と向き合える落ち着いた雰囲気。
オンラインにも対応しています。
また、男性の参加もOKなので、性別問わず通いやすいのも特徴です。
料金プランも柔軟で、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられますよ。

スタジオ・ヨギーで体験レッスンをする

10．ピラティス&ジム1to1大宮店

地図
入会金 （税込）	無料
事務手数料 （税込）	無料
施設利用料 （税込）	無料
料金 （税込）	・ピラティス＆トレーニング 40分コース：6,600円/回 60分コース：9,900円/回 80分コース：13,200円/回 ・ダイエットコース 1回60分×16回 LINEでの食事指導あり 2ヶ月で¥179,685
種類	マシン
レッスン形式	プライベート
実施方法	オフライン
体験レッスン	5,500円→0
営業時間	7:00～23:00 不定休
男性利用	不可
運営会社	株式会社アジュールコラボレーション
HP	https://pilates.azure-collaboration.co.jp/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その10】はピラティス&ジム1to1大宮店です。

ピラティス&ジム1to1大宮店は、ピラティスと筋トレの両方を取り入れたパーソナル指導が受けられる、ちょっと珍しいパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でのマンツーマンレッスンなので、周りを気にせず集中でき、自分の体としっかり向き合えます。
トレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングプランを作ってくれるので、「姿勢を整えたい」「体を引き締めたい」「筋力をつけたい」といった目的にもぴったり。
ピラティスで体幹を整えつつ、ジムトレーニングでしっかり鍛えられるので、効率的に体を変えていきたい方におすすめです。
スタジオは清潔感があり、落ち着いた雰囲気の中でリラックスして通えます。
また、ダイエットに特化したコースも選択できますよ。

ピラティス&ジム1to1で体験レッスンをする

11．La pilates(ラピラティス)大宮店

地図
入会金 （税込）	無料
事務手数料 （税込）	無料
施設利用料 （税込）	無料
料金 （税込）	1on1レッスン：12,000円
種類	マシン
レッスン形式	プライベート
実施方法	オフライン
体験レッスン	3,000円
営業時間	9:00~21:00 年末年始定休
男性利用	不可
運営会社	株式会社La pilates
HP	https://la-pilates.jp/

大宮でおすすめのピラティススタジオ【その11】はLa pilates(ラピラティス)大宮店です。

La pilates(ラピラティス)大宮店は、女性専用・パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。
完全マンツーマンだからこそ、一人ひとりに合わせた丁寧なサポートが受けられます。
特徴は、骨膜整体とマシンピラティスを融合させた独自の「W美ボディメソッド」を取り入れているところです。
まず、整体で姿勢のクセや骨盤のゆがみをチェックし、体のバランスを整えることからスタートします。
その後、整った状態をキープするために、マシンピラティスでピンポイントに筋肉を鍛えていきます。
特に、下腹ぽっこりや二の腕のたるみ、骨盤の歪み、前ももの張りなど、女性の気になる部分にしっかりアプローチします。
スタイルアップを目指しながら、肩こりや腰痛の改善もサポートしてくれるので、美しく健康な体を目指したい方にぴったりのスタジオです。

La pilates(ラピラティス)で体験レッスンをする

大宮でピラティススタジオ選びの注意点

レッスン繰越制度の有無

通い放題ではなく、月4回や6回などの回数制のプランを受講している場合は、次の月へ繰越が可能か・何回まで繰越可能なのかを事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、都合で行けない月があった場合も損しないですみます。

予約取消しの規約

ピラティススタジオによっては、レッスン直前の予約取消しができなかったり、予約取消し期限が設けられていたりします。
また、キャンセル料がかかる場合や、無断欠席の場合にペナルティが課せられる場合もあります。
いつまで予約取消し可能か・キャンセル料がかかるのかを、確認しておくことをおすすめします。

退会(休会)手続きの規約

ピラティススタジオによっては、退会(休会)に制約や手数料がかかる場合があります。
また、継続必須期間が設けられている場合もあります。
トラブルにならないように、事前に各スタジオの規約を確認しておきましょう。

大宮のピラティススタジオに関するQ&A

レッスンスの何分前までにタジオに行けばいいですか？
受付・着替える時間を考慮して、レッスンスが始まる15分～20分前までには、スタジオに着くことがおすすめです。

遅刻してもクラスは受けられますか？
グループレッスンの場合は、参加者の方が集中できるように遅刻した方は参加できないスタジオがほとんどです。時間に余裕をもってスタジオに着くよう心がけましょう。
やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合は、開始時間前までにスタジオに連絡しましょう。

レッスンを受けるときの服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料・身分証明証 (マタニティの方は健康保険証・母子手帳・産科診察券を必ず持参しましょう)

スタジオにシャワー設備はありますか？
スタジオよります。空いた時間に少ない荷物で楽しむことを重視した、シャワー設備のないニューヨークスタイルのスタジオもあれば、シャワー設備・パウダールームを完備したピラティスの後にお出かけできるスタジオもあります。スタジオに確認してみてください。

1ヶ月いくらかかりますか？
月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

週に何回くらいやるのが理想ですか？
最初は週に1回のペースで、慣れてきたら週に2回、次に3回と移行していくのが理想的だといえます。 週2回位で継続して行えば、効果を実感するのも早いでしょう。

週1回でも効果はありますか？
ピラティスは毎日のようにやり続けても必ず効果が出るわけでありません。 月4回の週1回ペースで行うことが理想的です。

月に10回やったらどんな効果がありますか？
姿勢への意識や身体への意識が高まり、生活していても姿勢を気にすることができるようになります。 また、身体が軽くなっていることを実感できますし、健康意識の高さから自然と胸を張って歩けるようになってきます。

ピラティスとヨガはどっちが痩せますか？
ヨガもピラティス同様にストレッチや精神の安定を目的としているため、消費カロリーはほとんど変わりません。そのため、ピラティスもヨガもそれだけではどちらも痩せません。

ピラティスに向いている人は？
姿勢を改善したい人・論理的に考えられる人・体を動かすのが好きな人・自分と向き合う時間が欲しい人などに向いています。 すぐに体重を落としたい人・筋肉を大きくたくましいボディにしたい人・体調に不安のある人などは向いていないでしょう。

迷ったら？zen place pilates が最もおすすめ

大宮でピラティススタジオ選びに迷ったら、zen place pilates大宮が一番おすすめです。

zen place pilatesは、キャンペーンを定期的に実施しているため、お得に入会すことができます。
マットピラティスだけではなく、マシンピラティスでは専用マシンのほかプロップス(補助具)が充実しています。
毎月約10,000の多様なレッスンが用意されており、キッズからシニアまで受講できます。
少人数制のグループ・プライベートレッスンでインストラクターは全員有資格です。
「Studio Live Streaming」ではレッスンのライブ中継に参加可能で、スタジオレッスン同様に画面を通してインストラクターが指導します。
自分のライフスタイルにあわせて、平日はオンラインで週末はスタジオなど使い分けも可能です。

zen place pilatesで体験レッスンをする