田町のピラティススタジオはどこがいいのでしょうか？
ここでは、田町のピラティススタジオを徹底比較して紹介しています。
人気のピラティススタジオは多数あるので、料金や通いやすさなどで選ぶのが◎
この記事を読むことで、田町にあるピラティススタジオ選びに迷うことがなくなるはずです。
＼おすすめのスタジオを先に見る／
田町･三田のピラティススタジオ
ピラティススタジオ選び4つの基準
田町でピラティススタジオを選ぶにはポイントがあります。
料金面や通いやすさが重要なので、ピラティススタジオ選びの際に参考にしてください。
料金の安さ
通いやすさ
エクササイズの種類
レッスン形式
料金の安さ
ピラティスは継続して続けることが重要です。
ですから、予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。
相場としては月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。
通いやすさ
ピラティスをするなら、通いやすいスタジオか確認するのが重要です。
駅から徒歩で何分かかるか、営業時間や定休日をチェックしてから、スタジオを選びましょう。
田町にはピラティススタジオが充実してますので、自分にあったスタジオが見つかるはずです。
エクササイズの種類
ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがあります。
一般的にマシンピラティスの方が、正しいフォームが身につけやすいことから初心者におすすめだと言われています。
マシンピラティスとマットピラティスにもメリット・デメリットがあります。
マシンピラティスは、正しいフォームが身につきエクササイズが豊富なメリットがあり、レッスン料金が高い(グループレッスンも少ない)・自宅ではできないのがデメリットです。
マットピラティスでは、レッスン料金が安い・自宅でもできるのがメリットで、指導を受けないと正しいフォームが身につかない可能性がデメリットになります。
レッスン形式
ピラティススタジオでは、月4回程度を複数人で同時にレッスンを受けるグループレッスンと、インストラクターからマンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがあります。
ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。
グループレッスンは、レッスン料が安いのがメリットですが、細かい指導を受けづらい・レッスンのレベルが自分に合わないといったデメリットがあります。
プライベートレッスンでは、個別に指導してもらえる・自分のペースでできるメリットに、レッスン料が高い・インストラクターと相性が合わない場合がデメリットです。
田町でおすすめのピラティススタジオ9選
田町で人気のピラティススタジオを9つ紹介します。
料金やピラティスの種類・レッスン形式に営業時間などをまとめたのでご確認ください。
１．the SILK 田町店
２．zen place pilates 田町
３．ELEMENT 田町・三田店
４．CLUB PILATES 田町店
５．ピラティススタジオB&B 田町スタジオ
６．パーソナルピラティススタジオ hibi
７．Stella Pilates style training 三田店
８．ALO studio 三田本店
９．WellBe 田町
１．the SILK 田町店
| 初期費用 | 入会金：10,000円→0円 (キャンペーン利用時) 登録手数料：：1,000円→0円 (キャンペーン利用時) |
|---|---|
| レッスン料金 | グループ月3回：12,980円 グループ月4回：15,070円 グループ通い放題：18,480円～20,680円 プライベート月2回：19,800円 プライベート月4回：36,960円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| レッスン種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループレッスン プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 定休日：年末年始（12/29～1/3） |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都港区芝浦3丁目13−14 PhilPark 田町 Shibaura5F |
| アクセス | JR各線「田町駅」より徒歩約4分 都営浅草線・三田線「三田駅」より徒歩約6分 |
| 地図 |
田町でおすすめのピラティススタジオ【その１】はthe SILK 田町店です。
- 女性専用のマシンピラティススタジオ
- 音楽に合わせたレッスンで楽しく続けられる
- リフォーマーを使ったサポート付きエクササイズ
- 難易度別にクラス分けされていてレベルに応じて選べる
- 1レッスン50分でしっかり動ける内容
体験レッスン無料、レッスン1回あたり3,768円～
- おしゃれで清潔感のある女性専用スタジオに通いたい方
- 初心者でも無理なく続けられるスタジオを探している方
- マンツーマンのパーソナルレッスンを求める方
- 男性の利用を希望する方
２．zen place pilates 田町
| 初期費用 （税込） |
入会金：33,000円→0円 (体験当日入会キャンペーン利用時) 施設利用料：500円 |
|---|---|
| レッスン料金 （税込） |
月4回 マットグループ：9,625円/月～ 月4回 リフォーマーグループ：15,400円/月～ マット＆マシン各2回：12,650円/月～ プライベート：32,560円/月～ 月4回 オンライン：9,625円/月～ |
| 体験レッスン | 2,000円 |
| レッスン種類 | マット マシン |
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| 実施方法 | オフライン オンライン |
| 営業時間 | 平日：7:00〜21:00 土日祝：7:30〜17:00 不定休 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都港区芝浦3丁目13-2 Yビル 6階 |
| アクセス | JR田町駅東口より徒歩5分 |
| 地図 |
田町でおすすめのピラティススタジオ【その２】はzen place pilates 田町です。
- 初心者〜上級者まで幅広く対応する多彩なレッスンプログラム
- マット、マシン、プライベート、オンラインなど選べる受講スタイル
- 全国150店舗のスタジオ利用が可能で、他店舗利用も無料
- 予約はアプリで簡単、最大8レッスンまで同時予約が可能
- マット・ウォーターサーバー完備、室内シューズ不要で手ぶらOK
体験レッスン：1,000円〜、レッスン1回あたり：約2,407円〜
- 知名度があるスタジオでレッスンを受けたい人
- なるべく料金を抑えたい人
- プライベートレッスンを受けたい人
- 月曜日にレッスンを受けたい人
３．ELEMENT 田町・三田店
| 初期費用 | 入会金：33,000円→0円 (キャンペーン利用時) 施設利用料：無料 |
|---|---|
| レッスン料金 | 月4回：22,000円 月8回 40,000円 月4回(30+50分)：25,500円 月6回(30+50分)：40,000円 通い放題：55,000円/月 |
| 体験レッスン | 3,300円→0円 (キャンペーン利用時) |
| レッスン種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都港区三田３丁目３−２ ２F |
| アクセス | 田町駅から徒歩5分 三田駅から徒歩5分 |
| 地図 |
田町でおすすめのピラティススタジオ【その３】ははELEMENT田町・三田店です。
- 30分の短時間パーソナルトレーニングで通いやすい
- 完全オーダーメイドのパーソナル指導
- ウェア、タオル、ドリンク、プロテインが無料で手ぶら通いOK
- 月額通い放題プランがあり、マシンピラティスも月1回受けられる
- 運動初心者が90%以上だか、誰でも始めやすい
体験レッスン無料～、レッスン1回あたり1,459円～
- 忙しくて運動時間がとれないけど、短時間で結果を出したい方
- 運動初心者で、無理なくパーソナルで習慣づけたい方
- 1回のトレーニングにじっくり1時間以上取り組みたい方
- グループでトレーニングしたい方
４．CLUB PILATES 田町店
| 初期費用 | 入会金：5,500円 (体験当日の入会で無料) 施設利用料：無料 |
|---|---|
| レッスン料金 | グループ月4回：13,090円/月 グループ月8回：24,090円/月 グループ通い放題：37,290円/月 プライベート：要問合せ |
| 体験レッスン | 無料 |
| レッスン種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループレッスン プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 月～金：7:00～21:00 土日：7:00～18:00 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都港区芝浦3丁目14−15 タチバナビル2F |
| アクセス | 田町駅 徒歩6分 |
| 地図 |
田町でおすすめのピラティススタジオ【その４】はCLUB PILATES 田町店です。
- マシンを使った最大12名のグループレッスン
- ピラティス国際資格保持インストラクターが指導
- 自分の成長や目的に合わせてクラス選びができる
- 器具を使った現代風のクラシカルピラティス
- 楽しみながら身体のあらゆる部位をトレーニングできる
体験レッスン無料、レッスン1回あたり3,272.5円〜
- 一人より、仲間と楽しく運動したい方
- レベル別で無理なくステップアップしたい方
- 完全マンツーマンのパーソナル指導だけを希望している方
- ハードな筋トレや高強度のトレーニングを求めている方
５．ピラティススタジオ BB 田町
| 初期費用 | 入会金：11,000円 |
|---|---|
| レッスン料金 | プライベート1回：10,725円 プライベート月4回：39,600円 プライベート月6回：57,750円 プライベート月8回：74,800円 プライベート月10回：90,750円 |
| 体験レッスン | 5,500円 |
| レッスン種類 | マシンピラティス マットピラティス |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00 土日祝：9:00～19:00 不定休 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都港区芝浦3丁目11−8ミナトヤビル4F |
| アクセス | ⽥町駅東⼝ 徒歩4分 三⽥駅 徒歩7分 |
| 地図 |
田町でおすすめのピラティススタジオ【その５】はピラティススタジオ BB 田町です。
- 産前・産後の専門ケアが充実
- アスリート、ダンサー向けのパフォーマンス向上プログラムあり
- リフォーマー、チェア、コアアライン、シルクサスペンションなど豊富な機材を完備
- 初心者から上級者、バレエ、競技ダンス経験者まで幅広く対応全国トップレベルのインストラクター陣が在籍
体験レッスン5,500円～、レッスン1回あたり9,075円～
- 産前・産後ケアに特化したスタジオを探しているママさん
- 一般的なマシンピラティスでは物足りなさを感じる経験者
- 価格重視で、できるだけ安く通いたい方
- 大人数の中で気軽に楽しみたい方
６．パーソナルピラティススタジオ hibi
| 初期費用 | 入会金：11,000円→5,500円 (体験当日の入会で半額) |
|---|---|
| レッスン料金 | パーソナル50分1回：9,900円 パーソナル50分5回：47,000円 パーソナル50分10回：89,000円 パーソナル80分1回：14,850円 パーソナル80分5回：70,500円 パーソナル80分10回：133,500円 |
| 体験レッスン | パーソナル50分：5,500円 パーソナル80分：8,800円 マタニティ50分：5,500円 マタニティ80分：8,800円 スポーツアロマ50分：13,200円 ピラティス30分+スポーツアロマ50分：19,800円/span> |
| レッスン種類 | マシンピラティス マットピラティス |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都港区芝4-18-3 JTM-26 72号室 |
| アクセス | 山手線田町駅 徒歩6分 目黒線三田駅 徒歩4分 |
| 地図 |
田町でおすすめのピラティススタジオ【その６】はパーソナルピラティススタジオ hibiです。
- ママのためのプライベートピラティススタジオ
- 一人ひとりの身体の状態に合わせたカスタムレッスン
- マット＆マシンピラティスが受けられる
- スポーツアロマトリートメント併設で、心身のリカバリーをサポート
- 経験豊富なトレーナーが妊娠中、産後の女性に特化した安全な指導を実施
体験レッスン5,500円～、レッスン1回あたり5,500円～
- 産後の体型・不調改善をしたい子育て中のママ
- 他の人の目を気にせず、プライベート空間でじっくり身体を整えたい方
- グループでワイワイ楽しく運動したい人
- 費用をできるだけ抑えたい人
７．Stella Pilates style training 三田店
| 初期費用 | 入会金：11,000円→5,500円 (体験当日の入会で半額) |
|---|---|
| レッスン料金 | パーソナル月4回：36,520円～38,280円 パーソナル10回チケット：86,900円 セミパーソナル月2回：13,640円 セミパーソナル月4回：24,200円 セミパーソナル10回券：55,000円 |
| 体験レッスン | パーソナル：7,700円 セミパーソナル：4,400円(LINE予約のみ) |
| レッスン種類 | マシンピラティス マットピラティス |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン セミパーソナルレッスン |
| 実施方法 | オフライン オンライン |
| 営業時間 | 10:00～21:00 年中無休 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都港区三田3-1-3 M・Kビル 2F |
| アクセス | 三田駅・田町駅から徒歩約5分 芝公園駅・赤羽橋駅から徒歩10分 麻布十番駅・白金高輪駅から徒歩15分 |
| 地図 |
田町でおすすめのピラティススタジオ【その７】はStella Pilates style training 三田店です。
- 完全オーダーメイドのパーソナル対応スタジオ
- マット、マシンピラティス、ペア、オンラインなど幅広いトレーニング形式を提供
- 高機能なピラティスマシンを完備
- 即効性の高いレッスンで体感しやすい効果
- 年間800件以上の実績を誇る産前産後ピラティス、お子様連れもOK。
体験レッスン7,700円～、レッスン1回あたり8,690円～
- 身体の悩みや目的に合わせて、プロの手で丁寧に見てもらいたい方
- 産前産後や姿勢改善に、実績ある専門トレーナーに相談したい方
- グループレッスンに通いたい方
- 短期集中型やすぐ痩せたいといった即効性を求めている方
８．ALO studio 三田本店
| 初期費用 | 入会金：無料 |
|---|---|
| レッスン料金 | 月4：33,600円 月3：26,400円 月2：19,200円 都度：11,000円 |
| 体験レッスン | マシン&ストレッチ 8,000円～10,000円 |
| レッスン種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 8:00～21:00 日曜定休 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都港区芝３−２６−８ 暁星ビル401 |
| アクセス | 都営三田線 芝公園駅 4分 都営大江戸線 赤羽橋駅 6分 IR山手線 田町駅9分 |
| 地図 |
田町でおすすめのピラティススタジオ【その８】はALO studio 三田本店です。
- 完全パーソナル、会員制プライベートスタジオ
- 丁寧な説明と安心の体験セッションで、はじめての方も気軽にスタートできる
- マシンピラティス、小顔ヘッドスパ、キックボクササイズなど幅広いニーズに対応
- 心と身体の両面をケア
- アクセス抜群で手ぶらで通える
体験レッスン8,000円～、レッスン1回あたり8,400円～
- 自分の身体と向き合いながら、丁寧に心身を整えたい方
- マタニティや産後など、ライフステージに合った安心のサポートを受けたい方
- 短期集中トレーニングを求める方
- グループレッスンを受けたい方
９．WellBe 田町
| 初期費用 | 入会金：無料 |
|---|---|
| レッスン料金 | ボディメイクピラティス1回：8,800円 ボディメイクピラティス5回券：41,800円 ボディメイクピラティス10回券：79,200円 パーソナル1回：8,800円 パーソナル5回券：41,800円 パーソナル10回券：79,200円 |
| 体験レッスン | 7,040円 |
| レッスン種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 営業時間 | 9:00～21:00 不定休 |
| 男性利用 | 要問い合わせ |
| 住所 | 東京都港区芝浦3-7-13エスパース田町アネックス902号室 |
| アクセス | JR田町駅芝浦口 徒歩3分 都営線三田駅 徒歩4分 |
| 地図 |
田町でおすすめのピラティススタジオ【その９】はWellBe 田町です。
- マンツーマン指導が受けられる完全個室型スタジオ
- マシンピラティスで姿勢、骨格を整え、トレーニングで引き締めボディを作る独自メソッド
- ベビーカーOK、子連れでレッスン可能
- 入会金、月会費、キャンセル料が無料
- 回数券や都度払いで、ライフスタイルに合わせて無理なく通える
体験レッスン7,040円～、レッスン1回あたり7,920円～
- ピラティスと筋トレ、両方を効率よく取り入れたい方
- 入会金や月会費なしの、自由度の高い通い方をしたい方
- 大人数で楽しくグループレッスンを受けたい方
- 予約や時間調整が面倒な方
田町のピラティススタジオ料金相場
田町にあるピラティススタジオの、料金相場をまとめました。
対象のスタジオが表の金額より低ければ、料金の安いピラティススタジオということになりますね。
| 初期費用 | |
| グループレッスン(1回あたり) | |
| プライベートレッスン(1回あたり) | |
| 体験レッスン |
ここでおすすめしているピラティススタジオの料金から算出しました。
田町でピラティススタジオ選びの注意点
レッスン繰越制度の有無
予約取消しの規約
退会(休会)手続きの規約
レッスン繰越制度の有無
通い放題ではなく、月4回や6回などの回数制のプランを受講している場合は、次の月へ繰越が可能か・何回まで繰越可能なのかを事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、都合で行けない月があった場合も損しないですみます。
予約取消しの規約
ピラティススタジオによっては、レッスン直前の予約取消しができなかったり、予約取消し期限が設けられていたりします。
また、キャンセル料がかかる場合や、無断欠席の場合にペナルティが課せられる場合もあります。
いつまで予約取消し可能か・キャンセル料がかかるのかを、確認しておくことをおすすめします。
退会(休会)手続きの規約
ピラティススタジオによっては、退会(休会)に制約や手数料がかかる場合があります。
また、継続必須期間が設けられている場合もあります。
トラブルにならないように、事前に各スタジオの規約を確認しておきましょう。
田町のピラティススタジオに関するQ&A
レッスンスの何分前までにタジオに行けばいいですか？
受付・着替える時間を考慮して、レッスンスが始まる15分～20分前までには、スタジオに着くことがおすすめです。
遅刻してもクラスは受けられますか？
グループレッスンの場合は、参加者の方が集中できるように遅刻した方は参加できないスタジオがほとんどです。時間に余裕をもってスタジオに着くよう心がけましょう。
やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合は、開始時間前までにスタジオに連絡しましょう。
レッスンを受けるときの服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料・身分証明証 (マタニティの方は健康保険証・母子手帳・産科診察券を必ず持参しましょう)
スタジオにシャワー設備はありますか？
スタジオよります。空いた時間に少ない荷物で楽しむことを重視した、シャワー設備のないニューヨークスタイルのスタジオもあれば、シャワー設備・パウダールームを完備したピラティスの後にお出かけできるスタジオもあります。スタジオに確認してみてください。
1ヶ月いくらかかりますか？
月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。
週に何回くらいやるのが理想ですか？
最初は週に1回のペースで、慣れてきたら週に2回、次に3回と移行していくのが理想的だといえます。 週2回位で継続して行えば、効果を実感するのも早いでしょう。
週1回でも効果はありますか？
ピラティスは毎日のようにやり続けても必ず効果が出るわけでありません。 月4回の週1回ペースで行うことが理想的です。
月に10回やったらどんな効果がありますか？
姿勢への意識や身体への意識が高まり、生活していても姿勢を気にすることができるようになります。 また、身体が軽くなっていることを実感できますし、健康意識の高さから自然と胸を張って歩けるようになってきます。
ピラティスとヨガはどっちが痩せますか？
ヨガもピラティス同様にストレッチや精神の安定を目的としているため、消費カロリーはほとんど変わりません。そのため、ピラティスもヨガもそれだけではどちらも痩せません。
ピラティスに向いている人は？
姿勢を改善したい人・論理的に考えられる人・体を動かすのが好きな人・自分と向き合う時間が欲しい人などに向いています。 すぐに体重を落としたい人・筋肉を大きくたくましいボディにしたい人・体調に不安のある人などは向いていないでしょう。
迷ったら？zen place pilates が最もおすすめ
〇〇でピラティススタジオ選びに迷ったら、zen place pilates〇〇が一番おすすめです。
お得なキャンペーンを実施
マットもマシンも充実
本格的なレッスン
選べる受講スタイル
zen place pilatesは、キャンペーンを定期的に実施しているため、お得に入会すことができます。
マットピラティスだけではなく、マシンピラティスでは専用マシンのほかプロップス(補助具)が充実しています。
毎月約10,000の多様なレッスンが用意されており、キッズからシニアまで受講できます。
少人数制のグループ・プライベートレッスンでインストラクターは全員有資格です。
「Studio Live Streaming」ではレッスンのライブ中継に参加可能で、スタジオレッスン同様に画面を通してインストラクターが指導します。
自分のライフスタイルにあわせて、平日はオンラインで週末はスタジオなど使い分けも可能です。
